[回答] 可以吃中药来进行调理的，现在特别疼痛的话可以，喝一点红糖水，或者用热水袋敷肚子来进行缓解的。来月经期间要多休息，不能剧烈运动，不能吃凉的，不能受凉。还可以用热水袋热敷肚子，如果不能缓解的话，需要口服止痛药。

[回答] 女性在月经来潮后子宫内膜分泌前列腺素增加，加上盆腔脏器充血，容易出现腹痛的症状。建议平时要注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性食物，月经来潮时可以适当热敷一下腹部。

[回答] 多用热水泡脚可以温暖身体，脚暖了身体就会跟着变暖，也就会不那么疼了，多喝红糖水。红糖水是温性的，可以起到调理一下的作用，可以帮助减轻一些疼痛。

[回答] 可以使用镇痛药，镇静药或者解痉药物，口服避孕药也有治疗痛经的作用，可配合着中医中药治疗，注意经期的卫生，禁止经期性生活加强经期保护，预防感冒，合理休息，保持充足的睡眠，不能过于熬夜，加强营养，避免体质寒凉也有助于缓解疼痛。

[回答] 月经肚子疼可以喝一些姜糖水进行缓解。很多女生在来月经的头两天都会感到肚子痛，就是所谓的痛经，这段时间一定要做好自己的保暖工作，避免受凉，不要食用生冷的食物，即使在夏天也不要直接食用冰箱里的饮品，多喝些姜糖水能有效缓解疼痛的症状。

[回答] 月经缓解肚子疼的方法是可以喝红糖姜汤大枣水，用热水袋敷一下肚子，热水泡脚，注意保暖，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

[回答] 一定要注意休息，注意保暖，避免着凉。可以腹部热敷，用热宝、热水袋、热毛巾等，可以进食热饮，如奶茶。同时也可以热水泡脚，促进血液循环，子宫内膜脱落，使淤血流出，缓解痛经。

[回答] 大姨妈来了，很疼痛，可以采用热敷的方式，用热水袋或暖宝宝敷一下小腹位置，这样就可以起到缓解作用。可以通过按摩方式缓解疼痛，如果有男朋友，可以让其将手搓热，然后沿着顺时针方向缓慢按摩。

[回答] 来月经的时候肚子痛可以喝红糖姜茶来进行缓解。痛经的问题是跟身体受寒等原因有比较大的关系，红糖姜茶能够在很大程度上改善这种受寒的症状，起到缓解痛经的作用。也可以用益母草颗粒等方法进行缓解，效果也是非常不错的，根据自己的身体情况选择治疗的方法，效果会更好。

[回答] 可以进行腹部热敷，疼痛难忍时可以口服止痛药来缓解，并且多喝热水。多吃温性食物，不要吃辛辣食物，刺激性食物，有可能是由于原发性的痛经，也有可能是由于生活习惯不好，饮食习惯不好，宫寒引起的痛经。