[回答] 来月经肚子疼缓解疼痛可以用热水袋捂一下，临时口服止痛药。如果痛得很厉害那就直接去医院打强效止痛针。多是由于宫寒造成的比较多。

[回答] 来姨妈肚子痛可以通过局部热敷的方法来进行缓解，加热水袋装满热水以后放在肚子上可以有效的缓解疼痛，也可以通过喝红糖水的方法来进行改善。适当的喝一些红糖水可以有效的缓解经期肚子疼痛的情况，而且还可以促进体内淤血的排出，同时还可以起到驱寒的作用。

[回答] 月经期的腹痛，要看是偶发性的疼痛还是每次来月经都腹痛。前者属于腹腔内脏器疾病引起。疼痛属于外科腹痛范畴，后者多为痛经，属于妇科疾病范畴。来月经时腹痛的处理措施，需要参考腹痛的程度。重度的腹痛，应立即去医院进行检查和治疗。腹痛较轻时，可以先做热敷，用温热毛巾热敷腹部，边热敷边按摩腹部，可以持续10分钟左右。

[回答] 可以吃中药来进行调理的，现在特别疼痛的话可以，喝一点红糖水，或者用热水袋敷肚子来进行缓解的。来月经期间要多休息，不能剧烈运动，不能吃凉的，不能受凉。还可以用热水袋热敷肚子，如果不能缓解的话，需要口服止痛药。

[回答] 女性在月经来潮后子宫内膜分泌前列腺素增加，加上盆腔脏器充血，容易出现腹痛的症状。建议平时要注意保暖，注意饮食，月经来潮时可以适当热敷一下腹部。

[回答] 月经期疼痛可以按摩小腹，直接用手摩擦生热以后按摩，顺时针按摩腹部，力度要小点，一直到小腹上面有热度，也可以使用热水袋热敷腹部，每天可以用热水泡脚。

[回答] 推揉腹部和中法：两拇指开三门、运三脘，单掌或双掌于左胁肋部快速推抚，称之推胃法；掌推腹部任脉路线；掌根轮状顺时针推脘腹；叠掌揉上腹部，以左上腹为主。

[回答] 红糖水的制作方法，其实很容易掌握，可以将姜切成姜片，放入水中大火煮姜汤，用煮出来的姜汤冲服红糖，就是生姜红糖水啦，生姜红糖水对于总是感觉腹部冷痛的症状有改善作用，长期服用无碍，如果本身就是热性体质的，不用服用。

[回答] 来大姨妈的时候可以多喝些红糖水有助于缓解痛经。在经期的女性要做好保暖工作不能着凉，特别是不能碰凉水会加重痛经，可选择用热水袋放在腹部热敷，有缓解疼痛的好处，要多休息不要熬夜并且不能同房，以免会遭到细菌的感染，而引发妇科之类的疾病。

[回答] 如果出现痛经的话，可能是由于宫寒导致的，可以用暖水袋进行热敷，也可以用手搓揉腹部，可以缓解疼痛。情况严重的话，可以口服止痛药进行缓解，还要注意多喝热水，避免食用生冷刺激的食物，月经期间要注意多休息，少干重体力的活动，多吃一些营养丰富的食物。