[回答] 可以补充人体的维生素A，维生素C，有利于提高人体的免疫力并且能够预防高血压，高血脂以及高血糖的发生。对于糖尿病来说效果还是比较好的。它不会提升血糖。黄瓜有美容作用，经常吃黄瓜，可以防止皮肤的衰老，并且能够防止口角炎，口唇发炎。

[回答] 黄瓜是糖尿病人的良好蔬菜，所以说它具有降血糖的作用。经常食用黄瓜或者把它贴在皮肤上，可有效地抗皮肤老化、减少皱纹；并且可以防止唇炎，口角炎的发生，同时它还具有减肥的作用。黄瓜还具有清热、解渴、利水消肿的作用。

[回答] 吃腌黄瓜对身体的危害会导致增加癌症的风险，因为腌黄瓜里面还有大量的亚硝酸铵，有一定的致癌性，日常生活中也要少吃一些烟熏油炸烧烤类的食物，长期吃这类的食物也容易导致肠胃疾病或者是增加癌症的几率。多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果。

[回答] 吃黄瓜可以补充维生素，另外也可以补充膳食纤维，促进肠蠕动，预防便秘。另外黄瓜糖分含量很低，所以吃黄瓜不会影响孕妇的血糖。

[回答] 吃黄瓜可以有效补充身体所需的维生素，而且黄瓜中含有大量的水分可以有效促进身体的新陈代谢。黄瓜中含有维生素和纤维素等营养物质。把黄瓜切成薄片贴在皮肤上起到滋润皮肤的作用，而且使皮肤减少皱纹，适当的吃黄瓜也促进胃肠道蠕动，将废物排出体外。

[回答] 蜂蜜黄瓜汁对身体的好处可以起到润肠通便的效果，也可以起到排毒减肥的功效。适量的饮用蜂蜜水也可以促进人体的消化，通常也可以起到排毒养颜的功效，在平时的生活中可以适当的饮用，黄瓜也可以起到强健心脏的作用，也可以缓解心血管等疾病的发生。

[回答] 黄瓜是一种凉性食物，对便秘有好处，具有清热解毒的作用，对于上火，热结便秘来说是有作用的，如果肠胃功能不良，可以将黄瓜炒熟或者煮熟后服用，减少凉性，同时又能保证营养价值。另外，黄瓜并不算富含膳食纤维的食物。

[回答] 每天吃黄瓜和西红柿对身体有好处，因为黄瓜和西红柿里面含有大量的维生素和一些微量元素，能够有效的保持身体内的营养均衡，可以有效的增强身体内的免疫力，而且经常吃黄瓜和西红柿，还有很好的护肤养颜的功效。日常生活中要注意合理膳食，不要挑食不要偏食。

[回答] 吃人参的好处是相当的多的，通常吃人参能够保护肝脏，提高抗疲劳的能力。还能起到抗衰老的作用，特别是对于身体比较虚弱的，效果是比较明显的。但是并不是所有人都适合吃人参，因此在服用人参之前可以到当地正规的中医院进行咨询。

[回答] 甜瓜有很好的清热清暑的功效。甜瓜中有很高的微量元素钾。还含有大量的天然果糖，能够补充人身体所需要的能量，可以减少体内脂肪的堆积，可以使血压下降，减少血小板的凝集。甜瓜能够清理血液中的胆固醇，可以预防高血脂，其中含有的植物纤维，可以很好的缓解便秘的症状。还对中风有一定的预防作用。甜瓜的果肉可以直接食用，能够止渴，其果肉偏甜，能够消除口臭。