[回答] 将患肢抬高，减少患肢的活动，然后可以在局部进行冷敷，应该在受伤或者是手术之后24小时内进行，每次冷敷3-5次，每次15分钟左右，可以有效的降低毛细血管出血的情况，从而可以改善肿胀以及淤血的现象。然后在受伤时24-48小时之后，在局部进行热敷，可以促进局部的血液循环，从而加快肿胀的消退以及淤血的化除。

[回答] 外伤导致的局部瘀肿，没有骨折的，想要尽快消除瘀肿，要尽量减少下地活动，抬高患肢，伤后48小时内冰块冷敷，可以减轻局部肿胀，72小时后可以热敷，可以促进肿胀吸收。可以辅助吃些活化瘀的药物。

[回答] 目前可以到中医院的骨科就诊，可以采用外用药物，针灸理疗，进行相关治疗，同时结合具体的症状舌苔脉象，进行辨证施治，采用针对性的中药汤剂调理治疗，都会取得一定的治疗效果。

[回答] 冷敷可以尽快使眼睛消肿散瘀。如果是不小心碰触到眼睛，24小时之内要进行冷敷冷敷的话可以有效的缓解出血而带来的肿痛。24小时以后就可以热敷，因为热敷可以让淤堵的血液快速的排出体外，也有消肿止痛的作用。平时出门一定要注意安全。

[回答] 采取冷敷的方法。局部的冷敷可以促进血管收缩，从而有效的减轻出血，并且及时的冷敷还可以减少新陈代谢产物对神经末梢的刺激和压迫。

[回答] 眼睛不小心撞属于软组织损伤的表现，是眼睛的皮下组织淤血了，考虑是先做冷敷。主要是除外眼睛有没有受伤，如果只是单纯的皮下血肿，做冷敷，过两天做热敷。可以口服些抗生之类的药物预防感染。

[回答] 可以选择活血化瘀药物来进行治疗，或者选择热敷冷敷的方法来进行缓解，可能是因为受到了外伤所引起，可能会出现局部的红肿或者出现淤血的现象。有可能会出现疼痛，一定要多注意局部的卫生，尽量不要碰到硬物，还要多吃一些清淡饮食，或者多吃些新鲜水果蔬菜。

[回答] 要采用中药活血化瘀进行治疗的。在48小时内可以冷敷。运动也可以活血，运动是最单纯、有效的活血方式，可以改善血液的高凝状态。每日用半小时左右活动筋骨，促进血液循环和机体代谢，可明显改善不适症状。

[回答] 想要快速的消除肿胀以及化除淤血的现象，则一定要及时的将患肢抬高，减少患肢的活动，然后可以在局部进行冷敷，应该在受伤或者是手术之后24小时内进行。

[回答] 对于运动造成的关节肿胀，适合用冰袋来敷，紧急情况找不到冰袋，也可以购买冰镇的饮料或雪糕，能起到消肿的作用。因为血液循环不畅造成的肿痛，可以用刮痧的方式解决，请按照刮痧说明，在指定的穴位按摩。