[回答] 一跑步脚后韧带就疼可能是由于韧带拉伤导致的，可以在医生的指导下口服一些活血止痛的药物来进行缓解。也可以做一下局部热敷，能够有效的缓解症状，近期要注意多休息，避免长期站立，饮食上也要加强营养，多吃一些营养成分高的食物，可以促进病情的恢复。

[回答] 可以嘱咐病人减少膝关节屈伸活动，在腘窝部位可以采取热敷处理，进行常规的骨科洗药给予局部浸泡和熏洗，在临床上病人出现膝盖后面的筋疼现象，也就是病人的腘窝部位产生筋疼，发生的原因是由于病人的腘窝部位，肌肉软组织有慢性劳损或者急性外伤，导致局部的肌肉肌群发生损伤，病人会产生疼痛。

[回答] 肌肉损伤或者劳损的结果，用热疗、理疗包括按摩、针刺等，很快可以使症状得到缓解。腰骶部问题，导致大腿后侧症状，如常见的坐骨神经痛、腰背肌劳损，都可能会出现大腿后侧肌肉的疼痛。

[回答] 引发大腿后侧出现筋疼的症状，最常见的原因就是软组织损伤。不管是急性的拉伤、挫伤等，还是慢性的劳动性损伤，都有可能出现大腿后侧筋疼。

[回答] 大腿后面的筋疼首先一定要积极的注意休息，睡硬板床，避免受凉，使用甘露醇注射液静滴脱水消肿治疗。营养神经药物治疗甲钴胺胶囊，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠。具体的完善磁共振检查，保守治疗没有效果症状逐渐加重，需要进行手术处理。

[回答] 一跑步膝盖就疼很可能是由于滑膜炎所造成的，有可能是出现了半月板损伤的情况。可以到医院进行一个膝关节的彩超检查和一个CT检查，可以通过局部理疗或者热敷的方式来进行改善。一定要尽量减少一些活动，以免导致局部的炎症更加严重。

[回答] 出现膝盖后面的韧带疼，发生的原因是由于病人的肌肉软组织有慢性劳损或者急性外伤，导致局部的肌肉肌群发生损伤，产生了疼痛。可以嘱咐病人减少膝关节屈伸活动，同时要注意保暖，进行常规的骨科洗药给予局部浸泡和熏洗，也可以配合红外线治疗仪治疗、中低频电疗，嘱咐病人口服跌打损伤药物或者活血类的药物，使损伤的肌肉组织尽快得到恢复，能够减轻和缓解疼痛。

[回答] 大腿根疼一走路跑步都疼有可能是身体内受到炎症感染引起的，也有可能是肌肉组织粘连引起的，和不良的生活习惯有密切关系。要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物，不要做一些剧烈运动，要多注意休息，不要熬夜，注意身体的保暖，避免身体着凉。

[回答] 大腿根一抬腿就疼可能是局部的肌腱劳损或者是膝关节炎所引起的。可以使用抗消炎的药物进行治疗，平时的生活当中每天要保持一个良好的心情，避免情绪过度紧张，在身体条件允许的情况下适当的参加一些体育的锻炼，不可以做剧烈的运动以免引起身体的不适。

[回答] 很有可能是没有足够时间的锻炼所造成，也可能是软组织损伤，运动前热身运动没有做好，引起的拉伤所致的可能性大。建议应该给与钙剂的补充及维生素D的补充，以促进钙的吸收，多晒太阳，喝些牛奶等含钙较高的食物。