[回答] 坐月子20天不能出门。月子期间尽量不要出门，如果有特殊情况，可以做好自我保护，不要感染风寒。患者在产后，产妇的机体抵抗力比较低，而且汗毛孔都是开放的状态，如果与外界接触，容易感染细菌和病毒。感染之后，不仅不利于身体健康的恢复，还会影响新生儿。

[回答] 月子期间是可以出门的，但是需要多注意保暖，而且不能长时间的站立，不能过于劳累。在生产后10天左右，如果身体恢复的比较的好，这个时候是可以外出的，但是要选择天气好的时候，而且还需要多注意保暖。

[回答] 在坐月子期间尽量不要出门，因为女性在坐月子期间身体比较虚弱，容易感冒或是得其他疾病，最主要的是做月子病，是不易治好的。但如果一定要出去，要注意保暖，避免着凉，或是受风，受寒，一定要保护好头部。

[回答] 在坐月子期间能不出门就不要出门，因为女性在坐月子期间身体比较虚弱，容易感冒或是得其他疾病，最主要的是做月子病，是不易治疗的。但如果一定要出去，要注意保暖，避免着凉，或是受风，受寒，特别是头部，一定要保护好头部，容易引起头痛，是一辈子的事情。

[回答] 坐月子期间是可以洗头的，但是在洗头的时候，最好可以将水温调的稍微高一点，而且一定要在室内洗，在洗完头以后一定要及时的用吹风机将头发吹干，以免出现受凉的情况。在月子期间一定要注意做好保暖工作，而且室内还要注意适当的开窗通风，保持室内空气新鲜。

[回答] 现在是坐月子期间是可以喝牛奶的。喝牛奶有补钙的作用，对于哺乳期的女性也是非常好的。现在是在月子里面不要吃喝生冷的牛奶，牛奶能够加热之后再食用。在月子期间不要吃一些寒的食物。

[回答] 很多女性以为在坐月子期间是需要一直卧床休息，这样就能够快速使得身体各个受损的器官恢复，其实则不然，坐月子应该多走动，在产后一两周需要一定的休息，但是之后一定要适量的活动，这样才是有利于身体的恢复。至于坐月子能不能出门这要根据女性身体的康复情况和当时的天气状况决定，一般恢复良好的话，天气暖和，适宜外出。

[回答] 如果生产以后一个月了，可以出门的，但是还需要注意保暖，避免着凉就可以了。平时在生活方面多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，注意保暖，有问题要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，定期做好复查。

[回答] 坐月子30天后可以正常外出活动。但是要注意保暖，不要着凉，夏天外出到吹空调的场所要注意不要直吹空调，冬季不要在寒冷的外面逗留太长时间，以免着凉感冒。避免劳累，外出活动不要在外面逗留时间太久。

[回答] 夏天坐月子期间是可以适当出门。但是由于温度过高，还应该预防中暑，注意休息和饮食卫生，坐月子期间不能够吃冷饮，不能够坐凉凳子，多喝一些姜糖水，加速身体排汗，促进新陈代谢，多多给宝宝进行母乳喂养，可以促进母体雌激素、孕激素水平恢复。