[回答] 要改善不良的生活习惯才能彻底降血压。当血压偏高的时候会导致人出现一些头痛，头晕或者乏力，精神不佳的症状，要积极的配合医生使用一些抑制血小板的药物来进行治疗，不要吃一些高糖，高盐，高油脂的食物，在情绪上不要有太大的波动，避免长时间的生气和着急。

[回答] 推迟绝经期，也就证明如果能合理地补充雌激素，就完全能使女性延缓衰老。由此可见中年女性补充适量雌激素对推迟绝经期，延缓女性衰老的重要性。但千万不可直接补充雌激素。虽然可以起到延缓衰老的作用，但对身体的健康危害同样是非常大的。

[回答] 怀孕期间可以多做一些适度的运动，比如散步、游泳、瑜伽和跳舞。怀孕期间多做瑜伽运动可以有效的控制体重，怀孕期间由于体重增加的比较快，血糖的升高也是非常快的，多做有氧的运动可以有效的控制体重和控制血糖，多参加瑜伽可以锻炼人体的平衡力和柔韧性，是非常有助于分娩的。

[回答] 疤痕是非常常见的，一般是由于不注意伤口护理引起的，所以预防疤痕先要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎，伤口愈合期间可以会有轻微痒的感觉，建议不要抓挠。这个期间不要吃辛辣刺激的食物。

[回答] 正确的补肾方法是去找医生看看，是不是把身上的垃圾都清洁干净了，再来补一补，这是药物里头的一种补法。还有饮食上的补法，食品上的补法有三点，第一是清淡的饮食，清淡的饮食反而是补肾的，不要吃得太油腻。第二个就是经常要吃一点坚果类的东西，不要多，适当。

[回答] 孕妇要多运动。每天散步半小时，也可以在孕期做一下体操，孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。

[回答] 人的生长发育包括长高主要是受基因调控，也就是说遗传因素在人的长高方面占有主导地位，作用可以达到70%。想长高10厘米只能通过影响后天的有利于长高的因素实现，比如充足的营养，良好的睡眠，长期适度的体育锻炼，乐观向上的精神状态。

[回答] 深呼吸，呼气时，肚皮缩紧，吸气时肚子放松，这样能够刺激肠胃的蠕动，加快肠道内气体的排出。仰卧起坐，不仅能够增强腹部肌肉，还能够很好的排出气体。多吃一些排气类的食物，比如萝卜，因为萝卜能够调理肠胃的机能，还具有梳理肠气的功效。另外，多喝橘子皮水也能够帮助消化，达到排气的作用。期间要以清淡，易消化为主，少吃刺激性的食物，多按摩腹部。

[回答] 输卵管通水后，一般半年左右就可以怀孕，但是如果半年内没有怀孕很有可能再次堵塞，要及时到医院进行检查治疗。输卵管通水只是检查输卵管粘连或堵塞简单方法，但是效果不好。

[回答] 选择排卵期同房可以怀孕，排卵期一般在下次来月经之前的14天左右，会引起体温有升高以及腹部疼痛现象，或者是有阴道少量出血以及白痰粘稠。在性生活以后，可以将臀部适当的抬高，可以避免精液过早的流出，也能够增加怀孕的几率，要注意放松心情，避免过度的紧张。