[回答] 三岁宝宝可以吃小米粥，小米粥比较养胃，可以在小米粥里加麻山药或者大枣，麻山药是健脾胃的中药，有利于脾胃功能的恢复，拉肚子对脾胃功能会有损伤，所以主要是清淡饮食，吃点容易消化的，别吃肉，鸡蛋羹。

[回答] 宝宝缺铁不是特别严重，就是食补，多吃一些含铁丰富的食物，包括动物的肝脏，肾脏，血，这些食物当中的含铁量是非常丰富的，海鲜，鱼虾等动物性的食物含铁量也是非常高的，木耳，大枣这些食物也是可以的。

[回答] 三岁宝宝早餐吃鸡蛋或者是黑米粥比较好，因为黑米中含有维生素，对于肝和肾都是有非常好的作用，可以补胃补肾，黑米和大米一起煮就可以了。早上给宝宝喝可以调节宝宝的肠胃动力，有助于宝宝的健康快乐的成长也可以疏导心情成长。

[回答] 鱼肉，鱼肉里面含有的蛋白质是比较多的，还可以补钙，并且对于宝宝的大脑发育也是有一定作用的。为了宝宝能有更好的发育，那么肉食就是日常不可缺少的一部分。但是给宝宝添加辅食的时候尽量不要吃比较粗糙的肉类。

[回答] 宝宝拉肚子之后要吃一些易消化的食物。宝宝出现腹泻以后，肠道功能受到损伤，因此对于食物中的营养成分吸收会造成一定的影响。所以食物要做到易消化，易吸收，比如多吃一些米粥，米汤，米糊，面条等食物。

[回答] 夏季宝宝最好吃一些鸡肉，鸡肉是属于温性的，而且一年4季都是可以吃的，宝宝吃肉的时候一定要荤素搭配，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，避免孩子吃一些零食，也可以给孩子口服一些益生菌来进行调理孩子的肠胃，宝宝的饮食方面要以清淡为主，一定要增加营养的摄入。

[回答] 宝宝便秘主要的原因就是上火、饮食不当，因此宝宝在出现便秘后，应及时进行调理，可以让宝宝吃一点香蕉泥、苹果泥等水果，然后也可以吃一些益生菌，来调节肠道菌群，除此之外，还可以多吃新鲜的蔬菜水果，给身体补充纤维素，也有利于缓解便秘。

[回答] 三岁儿童晚餐应该粗细粮搭配、主副食搭配、荤素搭配、干稀搭配、甜咸搭配，3岁宝宝的乳牙已经出齐，咀嚼能力大大提高，食物种类及烹调方法逐步接近于成人。但是，宝宝的消化能力仍不太完善，而且由于生长较快，热量和营养素需要量较高。

[回答] 8个月的宝宝可以吃肝肉泥、猪骨胡萝卜泥、鲜虾肉泥和鱼肉泥等帮助宝宝吸取足够的蛋白质和其他营养，也可以吃些水果泥，像苹果泥之类的。

[回答] 三岁孩子正是生长发育期，要吃蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质，以及维生素含量高的食物。可以让孩子多吃海鱼，海鱼中含有丰富的锌元素，是孩子生长发育的必要元素。还要多吃谷类的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，还要让孩子多吃瘦肉，蛋黄以及绿叶菜是能够补充身体中的铁。孩子还要多吃含钙高的食物，如奶制品。