[回答] 减肥要有目标、有毅力，制定计划在多长时间减掉多少斤，并且请家庭成员来监督，饮食要合理，不要暴饮暴食，吃饭时要细嚼慢咽，这样会让身体减少饮食量，具有饱腹感。多吃蔬菜、水果，但也要适量，不能吃的太多，水果的糖分摄入过多，会导致果糖转化为脂肪，尽量选择在饭前吃，可以增加饱腹感，对减少食量有很大帮助。

[回答] 可以通过按摩耳朵的方法来进行缓解，如果想减肥的话，可以通过控制饮食或者通过体育锻炼的方法来进行减肥，可以通过慢跑游泳或者打乒乓球的方法，都可以起到减肥的效果。吃东西的时候一定要多吃七分饱，不要吃太饱，晚餐的时候尽量不要吃。

[回答] 腿部按摩，两手紧抱大腿根部的前面，用力向下摩擦，经膝盖骨擦到足踝，然后反转到小腿后面向上回擦，经（月国）窝到大腿根部后面为一下，这样如此摩擦36下，再以同样的动作，摩擦另一条腿36下。两手虎口相对放于大腿根部的两侧，双拇指呈八字形，齐用力向下，左右搓动经膝到踝，再上下搓回到大腿根部为一下，共搓10下。再以同样的手法和力量搓另一条腿10下。

[回答] 导致肉紧的原因，是由于运动过多而出现了肌肉结实，这种人如果肥胖，注意从饮食和运动两方面来进行调理，可以适当的运动，但是不能剧烈运动，如果将身体储存的脂肪转化成肌肉后，反而使减肥变得困难。可以通过减少食物摄入，配合适当运动来减肥，可以每天跑步不超过三千米，采用慢跑，就能够杜绝让脂肪转化成肌肉。

[回答] 更年期女性可以通过运动的方法进行减肥。可以坚持适当的体育活动，可以进行有氧运动，做健身操等都是可以的。更年期间进行适当的体育活动，不仅可以减脂瘦身，还可以分散注意力，缓解更年期的不适症状，还可以降低心血管疾病发生的几率。

[回答] 男士脸部减肥方法可以通过按摩脸部的方法，以通过运动锻炼的方法，每天坚持半小时以上的运动锻炼，可以起到促进身体血液循环和燃烧脂肪的作用，对于脸部减肥也是有作用的。但是在减肥期间一定要控制好饮食，不要吃一些高热量和高脂肪的食物。

[回答] 孕妇可以从怀孕24周开始，每天进行一到两次胎教，可以多听一些柔和的音乐，多唱歌给胎儿听，也可以给胎儿讲讲故事，每次5—10分钟，不要时间太长，能够促进胎儿的生长发育。

[回答] 心理治疗可以通过暗示、催眠术、精神分析、行为矫正、生物反馈、气功、瑜珈、体育运动、音乐、绘画、造型等方法进行治疗。心理治疗一般是指用心理学理论和方法对人格障碍的治疗。

[回答] 孕妇可以从怀孕24周开始，每天进行一到两次胎教，可以多听一些柔和的音乐，多唱歌给胎儿听，也可以给胎儿讲讲故事，每次5—10分钟，不要时间太长，能够促进胎儿的生长发育。其次，可以用手抚摸或拍打腹部，给胎儿以感官刺激，从而促进胎儿大脑和感官的发育。

[回答] 如果四个疗程不能彻底清除患者体内的癌细胞，只要患者的身体状况允许继续治疗，化疗仍需继续。但经过2-3次化疗后，当第四次化疗时，有时会产生放弃化疗的想法，因为随着一次又一次的化疗，会感到越来越痛，如果癌症再次复发，病人可以接受下一个疗程的化疗。