[回答] 睡觉前喝杯热牛奶就可以，蜂蜜可以加也可以不加，总体热量或比较高了，睡觉前半小时喝杯热牛奶助于睡眠以及睡眠质量，只要不空腹即可。早上起来可以喝一小杯温水，吃早饭。

[回答] 喝牛奶加蜂蜜是不会胖的，可以增加自身的抵抗力，但也不能长时间服用，太长时间也会变胖的，身体出现问题一定要到专业医院请医生给出诊断，不要私下乱用药物，以免耽误病情，保持合理饮食，注意个人卫生，积极配合医生的治疗。不多愁善感，注意防寒保暖，保证充足的睡眠。

[回答] 脂肪肝可以喝牛奶。脂肪肝治疗的要求是人体的脂肪消耗量大于肝脏内脂肪的合成量，牛奶富含蛋白质，而且都是优质蛋白质，可以很好的满足人体需要。牛奶也含有大量的脂肪，如果有条件，应该饮用脱脂牛奶，把里面的脂肪成分去除掉的品种牛奶。

[回答] 多喝牛奶对心脏好的，适量的喝一些牛奶可以有效的增强人体的免疫力，为人体提供能量，并且可以增加骨骼内钙离子的含量，起到增加骨骼强度的作用。

[回答] 不能的，因为豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。其实，除了不能加蜂蜜外，喝豆浆还有一些其他的禁忌。

[回答] 具有驱寒的作用，还可以预防感冒，防止人们打喷嚏，流鼻涕，发烧的症状。还具有很好的祛斑功效，可以帮助人体祛除老年斑，有效的缓解色素沉着的现象。

[回答] 可以在咖啡中加蜂蜜，但需减少这种饮用方法的次数，原因是蜂蜜适宜空腹喝，而咖啡恰恰不能空腹喝。如果混在一起喝，则就不能空腹进行饮用，蜂蜜的营养价值也会因此减少或者丧失。

[回答] 红茶加蜂蜜能够起到养胃的作用，但是不要空腹喝，很有可能会对体内的胃酸增加，造成胃溃疡的发生，蜂蜜水的营养价值非常的丰富，如果喝的时间不对，也会对身体造成一定的伤害，红茶中里面的咖啡碱可以刺激大脑皮质来兴奋神经中枢能够促进提神，思考力集中。

[回答] 睡前喝牛奶和蜂蜜有缓解疲劳和提高睡眠质量的功效。蜂蜜和牛奶中含有丰富的维生素，多吃蜂蜜对皮肤也有很好的帮助，日常生活中一定要制定科学的作息时间，给自己制造一个舒适安静的睡眠环境，要多吃富含维生素的蔬菜和水果，可以延缓皮肤衰老和出现皱纹的情况。

[回答] 蜂蜜加白醋能够起到减肥的作用。蜂蜜营养丰富，含有氨基酸，矿物质和维生素，含的热量不高，适合减肥饮用。白醋的主要成分醋酸，氨基酸以及糖和各种维生素等，能够促进体内的脂肪分解。