[回答] 可以多食用玉米和蔬菜等食物可以预防大肠癌。研究发现食物中纤维素缺乏可使大便量减少，肠道运动减慢，因此肠道内致癌物质的浓度增高，致癌物与肠道壁粘膜作用的时间延长，就容易发生结直肠癌。

[回答] 每天多吃蔬菜水果，长期吃蔬果能将患癌机会减少一半以上，多吃菠菜、青菜、西兰花、胡萝卜、香蕉和苹果能远离大肠癌，适当喝茶，喝茶有着积极的抗氧化效果，茶叶中富含大量的茶多酚等其他有效成分可以有效防止衰老和癌症。

[回答] 含有粗纤维的食物有玉米、小米、高粱、番薯、黄豆、青豆、红枣、核桃、花生等。像水果有苹果、梨、葡萄柿子草莓等。还有菌菇类。

[回答] 粗纤维的食物有玉米、小米、高粱、番薯、黄豆、青豆、红枣、核桃、花生等。像水果有苹果、梨、葡萄柿子草莓等。还有菌菇类的比如木耳、香菇、金针菇等。粗纤维食物是指食物每百克当中含有粗纤维克数在两克以上，每天摄入足够的粗纤维食物对胃肠道的功能都是有好处的。

[回答] 可以多吃一些鱼虾，或者是多吃一些瘦肉，也可以多吃一些鸡蛋，或者是牛奶都可以预防宫颈癌，宫颈癌可能是不注意个人卫生或者是病毒感染所引起。可能会出现白带增多或者是出现阴道不规则出血的现象，可以选择手术方法来进行治疗，手术后也可以选择放疗化疗或者药物方法来进行保守治疗。

[回答] 粗纤维食物主要是每100克食物里面含有的素纤维在两克以上的食物，有杂粮玉米、蔬菜、水果和豆类。又可以分成可溶性膳食纤维以及不溶性膳食纤维，可溶性膳食纤维主要是存在水果、燕麦和大麦等食物里。大多数的膳食纤维都是不溶性的，比如半纤维素和纤维素等。

[回答] 可以预防大肠癌的水果就是草莓、紫菜、火龙果等。草莓中含有鞣花酸，能保护机体免受致癌物的伤害，尚有一定抗癌作用。它还有生津止渴、利咽润肺之功用，对癌症放疗反应、减轻症状有益。

[回答] 预防白癜风的食物应该多吃瘦肉，蛋类，动物的内脏，牛奶，新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生，黑米，葡萄干，木耳，乌鸡，田螺等贝类食物。

[回答] 改善胃肠道功能，能够防治便秘、预防肠癌；改善血糖生成反应，降低餐后血糖含量，帮助治疗糖尿病；降低血浆中的胆固醇含量，防治高脂血症和心血管疾病；控制体重，减少肥胖病的发生。

[回答] 属于粗纤维的食物有银耳，金针菇，木耳，香菇，松菇以及蕨菜，竹笋等。通常平时吃一些粗纤维的食物，可以促进胃肠道的消化，也可以起到调节身体的效果，所以在平时可以合理的使用，日常生活中也要营养均衡的摄入，可以多吃一些富含维生素以及高蛋白的食物进行体力的补充。