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绿豆和红枣能一起煮粥的吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 绿豆可以和红枣一起煮。清热解毒是人们饮用绿豆米红枣粥的重要功效之一。该粥含有丰富的微量元素钾,能维持人体电解质平衡,并能为人体补充大量水分,解暑解毒、止渴利尿,有效防止各种毒素在人体内积累。这种粥含有大量活性蛋白酶。进入人体后,可以加速体内胆固醇、甘油三酯等物质的分解和代谢,防止它们在血液中积累,保持血脂处于正常状态。
山药和红枣能一起煮粥吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 山药和红枣可以一起吃,没什么关系,也不会发生不良反应,山药红枣粥是非常健康的搭配,既可以吃到薯类食物,又可以吃到红枣,补充矿物质铁。
南瓜和红枣能一起吃吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 南瓜和红枣能一起吃。这两种食物一起吃可以有效的起到养心安神的作用,而且可以起到补脾益气的作用,当长时间失眠或者是盗汗和血小板减少的时候,可以使用这两种药物来缓解,日常生活中还要多到户外锻炼身体,做一些机能性的锻炼,增加自己的免疫力。
红豆和绿豆能放在一起煮粥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 绿豆和红豆两种食物互不相克,是可以一起煮的,绿豆具有清热解毒,消暑除烦,生津止渴,健脾消食利尿作用的功效,红豆具有利尿消肿,健脾止泻,除湿的功效,二者一起熬粥效果很好。
南瓜和土豆能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 南瓜和土豆可以一起吃。土豆富含淀粉,南瓜中的果胶可以调节食物在胃中的吸收速度,从而减缓糖的吸收。可溶性纤维素可以延缓食物在胃中的排空,控制餐后血糖的升高。若制成南瓜蒸土豆,价值极高,具有除虫解毒、引流脓的作用。口感柔软、芳香可口,风味丰富。其次,果胶还可以与体内多余的胆固醇结合,降低胆固醇吸收,降低血液胆固醇浓度。
南瓜和银耳能一起吃吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 南瓜和银耳可以在一起吃,能够起到补充身体营养促进消化的作用,南瓜里面还有非常丰富的微量元素,银耳还能够起到开胃促进消化的作用。可以在早餐的时候喝南瓜银耳粥,在饮食上尽量做到营养均衡比较好,不要有挑食的坏习惯防止发生营养不良。
南瓜和螃蟹能一起吃吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 南瓜和螃蟹不能同时吃的。因为螃蟹属于寒性的食物,南瓜也为寒性的蔬菜,两者同时吃的话,有可能会造成出现腹部疼痛腹泻等情况。其次南瓜中富含维生素跟螃蟹的蛋白质结合,不利于机体的消化和吸收,一定要合理的搭配膳食,最好不要吃一些寒性的食物。
南瓜和山药能一起吃吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 南瓜和山药建议不一起吃。山药营养价值,功能都十分强大。可要是南瓜与山药同食的话南瓜中含有维生素C分解酶,就会破坏富含的维生素C的山药,从而降低了山药的营养价值。山药主要的成分就是淀粉,南瓜属于一种熟菜。
花生和南瓜能一起吃吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 南瓜和花生可以一起吃。营养也很丰富,具有补中益气、凝血止血、养血通乳、消炎止痛、利尿消肿、润肠通便、清痰止咳、解毒杀虫。促进发育、增强记忆等功效,还可以治疗高胆固醇、高血压、咳嗽、哮喘、支气管炎、小便不畅、便秘、水肿等不适病症。
南瓜能和鸡蛋一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 南瓜和鸡蛋可以一起吃。南瓜是一种营养价值很高的蔬菜,含有大量的淀粉和维生素,可以提高人体的免疫力。而鸡蛋中含有丰富的蛋白质,可以为人体补充能量。南瓜和鸡蛋一起食用,不会发生不良反应,当然也不会对人体造成伤害。
已经到底了