[回答] 可以口服药物，帮助改善睡眠，注意卧床休息，在症状缓解时，适度锻炼身体，利于身体的放松，平时避免过度熬夜，劳累上火，注意饮食清淡，避免辛辣刺激，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，适当加强运动，促进新陈代谢，提高身体免疫力。

[回答] 吃得清淡，同时少碰咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料，特别是过了中午之后，不宜再喝。每天至少喝6-8杯水，或多喝一些。足够的水分能缓解潮热，避免因燥热而睡不好。但睡前2小时不要再大量喝水，免得半夜一直跑厕所，打断睡眠。

[回答] 心悸与失眠，应当重视日常的生活和精神调护。居住环境应该安静，避免噪音、突然性的声响等一切不良刺激。保持良好的精神状态，避免情志刺激以及过度的思虑，有利于心悸的少发或者不发。必要时可以使用相关药物治疗。

[回答] 失眠多梦心悸可以服用安神补脑液进行治疗。但是需要在医生的医嘱下进行正确的使用药物来治疗，患者请勿盲目的使用药物来进行治疗，避免剂量不对，导致病情更加的严重。同时患者需要保持良好和愉快的心情，饮食需要清淡以及营养搭配均匀，有利于病情恢复的。

[回答] 晚上心悸、心慌、失眠，可能是由于存在心律失常，或者是心肌供血不足，植物神经功能调节紊乱所导致。如果对于一个年轻人，既往没有任何器质性病变的病史，很有可能是由于近期精神压力大、焦虑、劳累、熬夜所诱发的植物神经功能调节紊乱，也就是说存在一定的神经衰弱。

[回答] 可能是因为环境发生了改变，难以适应，还有可能就是身体上的一些疾病所引发的失眠，心悸，比如心脏病或者是肾病，哮喘和肠胃病，也会出现这样的现象。

[回答] 会觉得心慌汗出等不舒服的感觉。在失眠患者当中也是比较容易出现的症状。中医来讲，就是有些心神不安的情况，长期的失眠患者会出现交感神经的过度兴奋，这些症状就容易出现。

[回答] 心悸失眠可能是焦虑症或者抑郁症等心理疾病导致的，也有可能是植物神经紊乱或者是更年期造成的。可以服用一些谷维素来调理神经进行治疗，也可以听一些舒缓的音乐来促进睡眠，平时一定要保持良好的心态，尽量不要胡思乱想，也可以在睡前喝牛奶来放松身体。

[回答] 心悸失眠是指出现了心慌或者是入睡困难的情况，心悸失眠很有可能是因为患上了神经衰弱导致的，还有可能是因为过度劳累的原因。如果是患上了神经衰弱，可以通过口服以及营养神经的药物来进行治疗，同时还要保持规律的生活习惯，最好可以养成早睡早起的习惯。

[回答] 失眠心悸可以吃一些调节植物神经功能紊乱的药物，也可以通过服用一些营养神经的药物来进行改善。平时尽量选择吃一些容易消化的食物，不要吃一些过于辛辣，还有太刺激的东西，在睡觉之前也可以采用一些热水来泡脚，能够缓解身体的疲劳，改善睡眠质量。