[回答] 可以选择好的山楂干直接用温开水泡制，服用对人体可以有美容养颜的好处还可以达到减肥的作用。山楂内含有的维生素和胡萝卜素都可以提高人的免疫力还可以抗衰老，在选择山楂干的时候观察山楂是否会有虫子，是否有腐烂或者有虫子咬过的痕印等。

[回答] 用山楂干泡水，可以有效的吸收山楂中的营养物质，起到一定的预防心脑血管疾病的功效。因为山楂干含有一定的黄酮类等有效物质，可以清除血管里的胆固醇。而且山楂泡水还有一定的活血化瘀的功效，可以改善女性月经所出现的痛经现象。山楂还是一种很好的抗癌物质，还可以促进脂肪类食物的消化。

[回答] 山楂干泡水的禁忌有：不宜和人参等补药同时服用；老人、儿童中脾胃虚弱者慎用；孕妇禁用。山楂干儿主要有活血的作用，所以山楂是不宜和人参等补药同时服用，一次也不应该服用过多，脾胃虚弱者也是应该慎服的。另外山楂茶中的山楂有破气的作用，吃多了会耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育，同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或者是流产。另外山楂里含有多量的果酸，它有收敛和刺激胃黏膜的作用，老人脾胃功能薄弱，或者是儿童脾胃功能发育还不完善，吃多了山楂会耗伤胃气，降低消化能力，引起消化不良或者消瘦等。胃酸多的人如果吃山楂的话，会增加胃酸的浓度，反而会引起胃泛酸，严重的可能会引起消化性的溃疡，所以吃山楂应该适当。

[回答] 有生津开胃的功效，可以促进胃肠蠕动，促进消化，还有降血压、降血脂的功效，其次山楂中含有丰富的黄酮类物质，可以防治脑心血管疾病。

[回答] 脾胃虚寒，或者平时有胃病，慢性胃炎，胃溃疡，反流性食管炎的人，不建议山楂干泡水喝，因为山楂泡水有可能增加胃酸的分泌，会加重病情，从而出现胃部难受，反酸，烧心，甚至胃痛的症状。

[回答] 山楂，大枣可以补益脾气的，枸杞可以滋肾阴和明目的。在一起喝的话可以补脾肾的。但前提是脾肾不足，特别是肾阴虚，不然这些药很滋腻的。

[回答] 山楂干本身属于一种味道十分鲜美的食物。泡水喝之后，确实有一定的减肥功效，而且还可以健胃消食和活血化瘀。帮助体内脂肪的燃烧，从而起到一定的减肥作用。

[回答] 天天泡干山楂一天最好喝3颗。经常喝一些山楂泡的水，不仅能够起到健脾开胃的功效，而且还可以有效的消除胃部的积食，也能够起到加速排出身体毒素的效果，但是最好不要经常喝山楂水，因为有可能会造成胃酸分泌过多，还有可能会给胃肠黏膜造成一定的刺激。

[回答] 山楂干泡水可以减肥。山楂是一个非常常见的食材和药材，具有助消化、降血脂的功效，特别是可以降低血中的脂肪、胆固醇，对于预防心脑血管疾病有很大好处。

[回答] 可以吃饭后半个小时喝一点，但是不要睡觉前喝，可以白天的时候喝山楂茶会好一点的。平时要多增加营养的，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息会好一点，多做体育运动。