[回答] 桂圆吃多了容易上火，但是只要控制量，每次吃的不要太多，就不容易上火，桂圆可以补血养血，如果吃得过多会容易引起流鼻血或者月经量过多。吃桂圆以后还容易引起口干舌燥，口腔溃疡，便秘，平时可以喝菊花茶，也可以吃降火的水果，比如梨，香蕉，苦瓜。桂圆的营养价值非常高，可以壮阳益气，养血安神，但是一定要控制食用量，避免上火。

[回答] 患者好，指导意见：适量的吃对身体有好处，但吃多了还是会上火的温热类水果所谓温热水果，指的是热量密度高，糖分高的水果吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速，肝糖合成增加，胰岛素与升糠泪素比例上升，脂肪酸合成提高，三酸甘油脂合成也提高，肝脏充满了待送出的油脂和糖，就容易上火，身体能量增加，就比较“热”。祝您早日恢复健康。

[回答] 葡萄性平，吃多了不会上火。葡萄营养丰富，适合大部分人群食用。葡萄吃多了，其含有的植物酸可能会刺激口腔黏膜，有引起口腔溃疡的可能，因此，吃完葡萄最好马上漱口或者刷牙，以免引起口腔不适。

[回答] 山楂吃多了会造成身体上火的。因为山楂是属于热性的食物，会造成体内的痰湿加重，导致上火，平常可以稍微吃一些山楂片，有助于帮助身体消化，但是不介意吃得太多，吃得太多不仅会上火，对胃也会造成很大的负担，平是吃的时候要控制量。

[回答] 花生当中含有脂肪油。油炸或者煎食之后会引起上火，但是水煮之后会相对平和一些。经常吃些花生能够润肺止咳，并且当中含有大量氨基酸，能够促进大脑发育，并且对身体健康极为有利。花生当中含有亚油酸，能够预防冠心病，并且还能够抗老化，起到补血效果，可适量食用。

[回答] 鲫鱼汤吃多了不会上火，如果把鱼做成汤来吃，这样就不会引起上火，做汤时可和一些清热的食物一起做，做鲤鱼汤时可以放一些冬瓜片，黄瓜片，番茄片等，这样能提高营养价值。但是鲫鱼能够养胃，有润燥滋补的作用，更适合中秋食用，鲫鱼汤喝了是不会引起上火的。

[回答] 吃木瓜一般都不会导致上火的，木瓜其实富含多种维生素，而且都还各种微量元素，比如说钙铁锌的，所以一般吃木瓜其实是不会导致上火的。而且木瓜还可以起到一定去风湿的作用，所以在春天的时候是可以适当的吃点木瓜。木瓜性温味酸入肝脾经具有消食驱虫，清热祛风的功效，只要是治疗消化不良，肺热干咳或者是乳汁不通，市政寄生虫病或者是手足痉挛之类的都可以的。

[回答] 吃木瓜是不会上火的，因为木瓜有健胃消食的作用，帮助人体吸收和消化，它的本性也是属于平性的，所以吃再多的木瓜也不会上火，除此之外，木瓜还有很好的减肥作用，经常食用木瓜可以帮助消除体内的脂肪，从而达到减肥的功效。

[回答] 吃木瓜是不会引起上火的。木瓜是属于平性的食物。木瓜具有健胃消食的作用。吃木瓜可以促进肠道的蠕动，可以使人体更好的消化和吸收。木瓜在一定程度上还有减肥的效果，有助于消除体内的脂肪。木瓜还有美容的功效。虽然吃木瓜不会上火，但是还是要控制量，不要一次性吃太多的木瓜。

[回答] 吃木瓜不会上火。具有促进消化，消暑止渴，润肺止咳的作用。特有的木瓜醇素可以治疗胃病，木瓜碱具有抗肿瘤的作用。帮助人健胃消食，让人对于营养可以更好的吸收和消化，而且木瓜是平性的食物，所以吃的再多也不会导致人上火的木瓜不但不会让人上火，经常吃木瓜的话，还可以让女性的胸部更加的丰满和坚挺，可以让爱美的人士达到减肥的目的。