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脑梗塞适合跑步吗
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 不能跑步的,多发腔隙性脑梗塞是脑梗塞的一种特殊类型,是在高血压、动脉梗化的基础上,脑深部的微小动脉发生闭塞,引起脑组织缺血性软化病变,其病变范围在2-20毫米,其中以2-4毫米者较为多见。
腰间盘突出适合跑步吗
柴瑛 主治医师 佳木斯大学附属第一医院
三甲
[回答] 腰间盘突出跑步是比较合适的。能够消除腰椎间盘突出而带来的无菌性的炎症。通过跑步能够有效增强腰背部的肌肉力量。在跑步的过程中,脊柱处于相对比较良好的生理弯曲,持续保持这种状态对于腰部以及颈部相关脊柱病变都有着非常好的促进恢复作用。
扁平足适合跑步吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 扁平足人不适合跑步,由于轻微扁平足的人群,在进行跑步的过程中,会因为弹跳性不足,脚底板与地面的各种受力方面的原因,跑起步来会相对累一些,不代表轻微扁平足的人群就不能够跑步。
冠心病适合跑步吗?
高天 主治医师 第四军医大学西京医院
三甲
[回答] 冠心病不适合跑步,适合散步或者是打太极拳。有冠心病平常家里应该常备速效救心丸最好出门也要带上,并且平时要有一个良好平稳的情绪,不可太过高兴也不能太过悲伤,多吃些红枣或枸杞可以养心补肾,不要吃太辣的东西,还可以按摩的内关穴来调节心率。
腰肌劳损适合跑步吗
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 腰肌劳损是不能跑步,跑步会加重疼痛感,使病情加重。患有腰肌劳损,严重者会出现走路困难,如果疼痛比较严重,可以吃非甾体抗炎药,同时也可以用热毛巾敷在局部,加快局部的血液循环,有效缓解疼痛,在睡觉的时候最好选择硬板的床,以免弹性比较大,对于病情恢复没有帮助。
支气管炎适合跑步吗
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
[回答] 有支气管炎可以跑步,最好是选择慢跑,避免剧烈运动,运动前需要做热身运动,避免长时间过度劳累,剧烈的运动可能会导致气喘加重,有会引起呼吸困难,加重病情。
肾病综合征适合跑步吗
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 肾病综合征适合跑步,但是慢性肾炎在精神舒畅和情绪安宁的状态下进行锻炼。进行体育保健锻炼时,要量力而行、循序渐进、持之以恒。在运动量和技术难度方面应逐渐加大,并要注意适可而止,不可勉强和操之过急。
痛风犯了适合跑步吗
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 不适合,在急性痛风发作期间,应尽量减少活动。卧床休息应以避免加重疼痛症状和其他症状为主。缓解后,还应注意劳逸结合,不要太累,注意防寒、保暖,避免饮酒、动物内脏、火锅、海鲜和肉类。豆类、蘑菇、菠菜、浓茶等,都会加重血尿酸,在需要多喝水、多排尿时,所以对疾病有好处。
感冒可以跑步吗?
田图磊 主治医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 感冒可以跑步,感冒有可能是自身免疫力低下引起的,也有可能是身体内受到细菌感染或者病毒感染引起的,当感冒的时候可以做一些运动运动,可以增加自己的抵抗力,但是在做运动的时候可以戴上帽子或者口罩,在生活中还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
感冒能跑步吗
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 感冒以后是不能跑步的。也不应该做剧烈的运动,因为剧烈运动的话,有可能会使机体的抵抗力暂时的下降,不利于抵抗感冒病毒的感染感冒以后,患者要注意多休息,保证足够的睡眠时间,多喝一些温开水,多排尿。
已经到底了