[回答] 早餐吃两个鸡蛋是不够的，中国人吃饭大多吃的是饥饱程度，而外国人吃的是营养。只吃鸡蛋是不够的，最好是吃一点粗谷类粥，再加一些别的。

[回答] 鸡蛋是健康的食品，富含丰富的蛋白质和卵磷脂以及微量元素，每天一个鸡蛋就能满足身体所需蛋白质，若活动量不是特别大，一个鸡蛋即可。

[回答] 鸡蛋中的蛋清含有丰富的蛋白质，而蛋黄则有较高的胆固醇，其营养价值虽好却不容易被吸收，过量食用可能会引起高胆固醇或者高血压、便秘等疾病。普通人一天吃一个鸡蛋即可补充机体所需的营养；如果本身营养不良，可以适量多吃，不过建议把蛋黄去掉。

[回答] 每天只吃两个鸡蛋一星期能瘦多少斤是没有准确数字的，最好不要这样来减肥，是不科学的。减肥通常需要长期的坚持，每天要吃含有维生素的水果和蔬菜，还要多注意粗细粮的合理搭配，还要补充蛋白质的摄入，平时还可以适当的做有氧运动，比如快走、跑步等。

[回答] 脂肪肝病人是可以进食鸡蛋的，鸡蛋清是优质蛋白，对于脂肪肝影响不大，但是蛋黄内含有较高的胆固醇，应当适量，避免过量，每日一到两个鸡蛋是可以的。大部分的脂肪肝可以通过饮食调整和适当运动就可以达到很好控制效果，比如说避免长期饮酒和进食高糖高脂等高热量食物，以优质蛋白和富含维生素的清淡食物为主，注意饮食规律，避免暴饮暴食，夜间不要进食过多，适当进行游泳，慢跑，爬山，快走等有氧运动。

[回答] 对于正常人来说，每天早晨吃两个鸡蛋可能会增加一定的胆固醇含量，如果鸡蛋吃太多，对胃道的消化不好，鸡蛋中的蛋白质富含构造人类生物细胞所需的氨基酸，是每天必需摄入的营养来源。鸡蛋可以延缓胃的消化能力，从而加强餐后的饱腹感，可以减少饥饿感。

[回答] 通常早晨起来吃一个鸡蛋就可以，但是由于早餐比较单调，如果只吃一个鸡蛋的话，营养不够，可以吃两个的。吃鸡蛋主要就是补充蛋白质和钙，但是缺乏了碳水化合物，好能吃点面包或者是面条之类的。

[回答] 冠心病的患者要低盐低脂、清淡饮食，鸡蛋中的蛋黄含脂类非常多，患者每天进食鸡蛋，但是可以食用蛋白。少吃蛋黄，冠心病的病人可以食用一些鱼类食品，而且是无鳞的鱼最好。

[回答] 鸡蛋当中含有丰富的蛋白质以及其他矿物质，所以每天吃两个鸡蛋能足够的补充体内的蛋白质，对身体会有很大的帮助，同时在其饮食方面也要多注意，不可吃太过刺激辛辣的食物，会对鸡蛋中的蛋白质有一定的影响。在平时也要多注意可以吃一些蔬菜水果，能够补充体内的维生素和钙质等，用来平衡自身的微量元素，可以适当的来进行一些锻炼。

[回答] 每日吃鸡蛋最多不能超过两个，因为蛋黄中含有丰富的脂肪，长期吃的鸡蛋过多，有可能出现高胆固醇血症。要减肥需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，经常锻炼身体，做到饮食清淡，粥道早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少。