[回答] 取一汤勺红糖加水两碗，并且加2片姜片大火烧开，然后小火煲到剩多半碗水为止。趁热喝下去，可以使月经血流出更顺畅，减少痛经，可以消除疲劳，纠正贫血，而且还有驱寒暖宫的作用。

[回答] 红糖水的制作方法，其实很容易掌握，可以将姜切成姜片，放入水中大火煮姜汤，用煮出来的姜汤冲服红糖，就是生姜红糖水啦，生姜红糖水对于总是感觉腹部冷痛的症状有改善作用，长期服用无碍，如果本身就是热性体质的，不用服用。

[回答] 来月经喝红糖水一般是很好的，因为在来月经期间喝红糖水通常可以有效的缓解痛经，还能够促进经血的排出。但是如果身体经常会出现上火的情况，尽量不要喝过多的红糖水，否则很有可能会导致身体出现上火的情况，在近期阴部的抗菌能力会明显下降，所以要加强阴部护理。

[回答] 来月经适量喝些红糖水是有好处的。女性经期喝红糖水能够补血养血，促进血液循环，帮助污血排出。红糖水具有活血驱寒的功效，温暖子宫，缓解女性痛经。

[回答] 月经喝红糖水好的，在月经期间喝红糖水有助于暖胃，可以补充糖分，增加营养，有助于缓解痛经等不适症状，如果患有糖尿病，在月经期间，是不可以喝红糖水的，避免血糖升高，加重病情。

[回答] 月经期要多喝红糖水的原因是红糖可以起到补气血的作用，还能够有效的缓解痛经的症状。如果经血量多的话，尽量不要在月经期喝过多的红糖水，否则很有可能会导致经血量增加，同时在月经期要避免吃生冷的食物以及刺激性的食物，一定要多注意休息。

[回答] 经期喝红糖水需要根据每个人的体质来决定。对于一些体质虚寒、气血不足的女性来说，可以在经期适量地饮用一些红糖水，对于一些体质偏热的女性来说，则不宜在经期饮用红糖水。红糖水虽然具有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，但是，经期喝红糖水需要根据每个人的体质来决定，以免引起适得其反的效果。

[回答] 在月经期间的时候不能喝红糖水，是因为红糖水具有活血化瘀的功效，如果平时月经量非常大的话，在月经期间的时候喝一些红糖水还会引起大出血或者是月经的淋漓不尽，会延长月经的时间，在月经期间的时候，一定要注意保暖，避免着凉，注意个人的卫生。

[回答] 可以红糖具有补血，养胃，缓解痛经，活血化瘀的作用，有利于促进月经血排出。如果平时月经量少，痛经症状明显，经血不畅可以适当喝缓解症状的。如果月经量过多或者有子宫肌瘤，就不建议吃。

[回答] 来月经可以适当喝红糖水，红糖有多种营养成份，并且有活血化瘀，温经止痛的功效。但是如果经量比较多，建议不要喝，有可能会导致月经量增多。具体根据身体情况，酌情安排就可以了。