[回答] 月经来的时候吃红糖、红枣、桂圆等食物都是能对身体有不错的保养效果。月经刚来的时候一定是要多吃容易消化和吸收的食物，少吃生冷生硬的食物，否则是会对身体健康有非常大的不利影响。还可能是会引发一些恶性的疾病症状出现，对身体健康危害非常的大。

[回答] 刚来月经最好不要洗澡，因为在刚来月经的时候身体会比较的虚弱，如果洗澡的话，很有可能会出现受凉的情况。在月经量变少的情况下可以洗澡，但是在洗澡的时候，最好是选择淋浴的方法，在月经的期间，应当注意做好腹部的保暖工作，避免出现腹部受凉的情况，引发痛经。

[回答] 月经刚来完理论上属于相对安全期阶段，不会发生排卵就不会怀孕。如果平时月经不规律或者是月经周期比较短，排卵期会发生变化，没有做好避孕措施，意外受孕也是有可能的。

[回答] 月经初潮的一年左右会出现月经不调可能，如果是每次都不准时，可能和青春期有关，青春期的少女，体内各种器官发育不成熟，激素分泌紊乱，导致月经不调是很正常的现象。持心情舒畅，顺其自然就好，另外注意休养和饮食营养等。

[回答] 在月经来潮的时候，不能同房，同房，容易引起炎症，在月经来潮的时期，需要注意保暖，不要着凉，需要注意休息，不易劳累和运动，不吃冷的食物，需要禁止盆浴，泳游和同房的。

[回答] 出现咖啡色的月经，考虑是妇科炎症导致的，比如宫颈炎，阴道炎，或者是盆腔炎引起的，也有可能是子宫内膜炎，需要去妇科检查分泌物才可以。另外平时受凉也会引起。平时要注意经期卫生，注意性生活卫生，注意内裤卫生，可以经常用洁尔阴进行清洗，不要吃辛辣刺激性食物，不能喝酒，吸烟，不要吃火锅。根据化验结果对症治疗，治疗期间禁止性生活。

[回答] 小女孩刚来月经的症状是会导致乳房的部位出现胀痛的情况，而且乳晕还有结节，并且脸上也会长出一些痘痘。女孩在月经初潮期间，平时一定要注意阴部的清洁卫生，并且在月经期间还要注意身体保暖，尽量不要穿低腰裤，否则很有可能会导致身体着凉。

[回答] 可以洗澡的，洗淋浴，禁止盆浴，月经期要注意休息，避免受凉，少吃辛辣刺激性食物。月经期要密切观察阴道流血量及流血时间。月经期要禁止性生活。妇科检查时一般是月经干净3到7天内，没有做性生活的时候。如果想怀孕，要宝宝尽量是排卵期同房，增加怀孕的机会。

[回答] 经期可以适当的多吃一些暖宫暖胃、调经止血作用的食物，例如姜茶，红糖水。也可以适当的少吃一些当归，当归也具有调血的作用。不可以吃过凉过辣的刺激性食物，以免影响子宫排血功能的下降，加重腹痛的症状。

[回答] 根据你的描述，你是行经不畅，喝红糖生姜水益母草冲剂，看一周下来月经量的量，如果月经量少就是内分泌紊乱，生活不规律，卵巢功能低下雌激素水平底，建议你不要吃生冷辛辣刺激的，注意腹部保暖，保持外阴清洁干燥卫生。