[回答] 出现假性宫缩时，可以通过听比较舒缓的音乐，学习画画、插花等来转移注意力，放松心情。也可以适当的做深呼吸，同时放松腹壁肌肉来缓解。

[回答] 缓解假性宫缩要多卧床休息，不要做大量的活动，有可能是长时间站立引起的，也要保持情绪上面的稳定，不能经常爱生气。最好到医院做一个详细的检查，胎儿在缺氧的时候也会出现假性宫缩，需要到医院吸氧治疗才能够缓解，一定要详细的观察自身的症状。

[回答] 出现假性宫缩时，可以适当的做深呼吸，同时放松腹壁肌肉来缓解。也可以听一下比较舒缓的音乐、画画、插花之类的来转移注意力，而起到缓解作用。

[回答] 假性宫缩频繁可能是由于过度紧张、过度工作、休息不好等原因造成的。一般来说，假性收缩会在适当的休息后消失，但如果假收缩没有自行消失，那么患者需要引起重视，因为此时容易引起胎儿畸形，不排除会导致早产。如果突然出现规律性、密集性宫缩，应及时进行检查。

[回答] 改变活动或姿势。有时走路能减轻不适，有时休息能缓解假性宫缩。洗个热水澡，放松身体。喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。

[回答] 怀孕后期是会经常性的出现假性宫缩，出现了假性宫缩以后及时地躺在床上，可以侧身躺着来缓解这种症状。孕后期也是需要定期的去医院产检，一个星期左右就去医院进行一次产检。

[回答] 孕33周假性宫缩频繁要去医院保胎治疗。是跟活动量过大，或是体质较差引起的先兆早产，孕后期不要做剧烈运动，避免发生早产，平时饮食要多样化，多吃些新鲜的蔬菜水果，避免营养过剩，导致巨大儿造成难产和孕妇的并发症。

[回答] 假性宫缩属于生理性宫缩，是怀孕期间的一种生理现象，不需要特殊处理，顺其自然就可以了。假性宫缩不会导致宫口开大，也不会导致早产发生。而且假性宫缩只是有肚子发紧发硬的感觉，不会导致胎儿缺氧，也没有腹痛，腰酸，或者见红等不舒服症状。

[回答] 如果子宫受到了某些疾病的感染，比如泌尿系统疾病或者是阴道炎等疾病的感染，就可能出现假性宫缩的情况，如果孕妇过于紧张或疲劳也会导致假性宫缩的出现，长期屈着身体，使腹部受到压迫也会出现假性宫缩的情况，平时要注意个人私处的卫生，避免过于疲劳和紧张，不要长期屈着身体，以免腹部受到压迫。

[回答] 感觉是表现腹部发紧，持续时间比较短，孩子在肚子里也会动的，一会左边一会右边，肚子鼓起来，像个球一样，不用担心，这都是正常的，平时定期产检就可以了。