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吃芹菜叶可以降血压吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃芹菜叶可以降血压。芹菜叶中含有一种特定的碱性成分,对于人体可以起到一定程度的镇静作用,另外每天适量的吃一些芹菜叶或是喝一些芹菜汁能够起到辅助降压的效果,另外还可以营养神经,改善口腔溃疡等症状。
芹菜叶煮水可降血压吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 对于降血压来说,除了合理的膳食,定期的运动外,还需要服用降压的药物来控制,喝一些芹菜汁,是有一定的降压功效,高血压的病人,每天适量的喝一些芹菜汁能够起到辅助降压的效果,但是,真正能控制血压的,还要对症采用药物进行降压。
芹菜叶为什么不能吃?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 芹菜叶能吃的,因为叶子较苦,不好吃就通常不吃。芹菜叶子中含蛋白质,碳水化合物,并含钙、磷、铁、维生素A、C、P及烟酸等。芹菜叶中的胡萝卜素和维生素C比芹菜茎中的多得多,是一种良好的营养保健菜。具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用,因其含铁量高,也可作为缺铁性贫血的保健蔬菜。
芹菜叶的功效与作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 补血安神,芹菜叶中含有一种特定的碱性成分,对于人体可以起到一定程度的镇静作用。对于更年期的女性来说,可以稳定情绪,消除烦躁,对于睡眠也有一定的帮助。芹菜叶中含有大量的铁元素,是女性的皮肤变得更加红润,还可以补充经期女性丢失的营养。芹菜叶还有一定程度的降压作用。
西芹可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 西芹的热量低,可以促进排便,是有助于减肥的。除了西芹以外,西红柿,黄瓜,菠菜,韭菜,木耳,蘑菇,燕麦片等都是比较适合减肥的人吃的。及时适合减肥的人吃,也要适量,不要暴饮暴食,饮食宜规律,七八分饱就可以。饭后不要立即就坐下,可以是站立半小时。而且吃饭时候细嚼慢咽也是有助于减肥的,通常在吃第一口食物开始二十分钟会出现饱腹感,慢点吃就会减少食物的摄入。
芹菜汁可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 芹菜汁可以减肥。芹菜是一种绿色、健康的蔬菜,含有的热量非常少,但是,含有非常高的纤维素,营养也比较丰富。进食芹菜汁后可以替代一部分食物,可以使人体每天摄入的热量减少。菜进食之后会引起饱腹感,就是很少会产生饥饿,总觉得肚子里有食物,不会引起患者因为饥饿而过多进食,影响体重。
西芹汁可以减肥吗?
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 西芹的热量低,可以促进排便,是有助于减肥的。除了西芹以外,西红柿,黄瓜,菠菜,韭菜,木耳,蘑菇,燕麦片等都是比较适合减肥的人吃的。及时适合减肥的人吃,也要适量,不要暴饮暴食,饮食宜规律,七八分饱就可以。饭后不要立即就坐下,最好是站立半小时。而且吃饭时候细嚼慢咽也是有助于减肥的,通常在吃第一口食物开始二十分钟会出现饱腹感,慢点吃就会减少食物的摄入。
【怀孕可以吃西芹吗】?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 怀孕可以吃西芹,西芹里面也有非常丰富的营养,而且还能够清热去火降血压。在怀孕后饮食上尽量做到均衡营养,多吃蔬菜水果能够补充身体的微量元素,还能够促进胎儿正常发育,尽量不要太吃寒凉的食物,防止引起拉肚子不利于胎儿的正常生长发育。
鸡冠花可以食用吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 鸡冠花是可以食用的,而且叶子中含有丰富的蛋白质,对人体有很好的滋补效果,可以去火、清热解毒,营养全面,风味独特,在烹饪的时候也可以加入些鸡冠花。
芹菜汁可以空腹喝吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 没有脾胃虚寒、便溏腹泻情况的人群,是可以空腹喝的,因为芹菜汁是寒性的食物。芹菜是属于粗纤维的食物,能帮助人体肠胃的蠕动,排除宿便,达到减重效果。对于降血压、解毒宣肺,健胃利血、清肠利便等等有很多的帮助。
已经到底了