[回答] 腰间盘突出症最好是平躺比较好，这样可以有效的缓解疼痛的情况。平时一定要加强营养的摄入，多注意休息，也可以通过针灸，理疗按摩的方法来进行缓解疼痛，平时一定要少做一些弯腰的活动，多做一些腰部的保暖，也可以多睡硬板床来进行休息。

[回答] 宝宝独自睡，中途醒来得不到妈妈的安慰，会渐渐学会自我安慰，然后再次入睡，过几天就能一觉睡到天亮了。而跟妈妈一起睡，宝宝有需要时能及时获得满足，容易建立安全感，同时跟妈妈的亲子依恋关系建立得更好、更牢固。各有优劣。

[回答] 一般来说宝宝应该自己睡觉比较好，但是宝宝应该跟大人睡在一个房间中，方便睡觉的时候，能够照顾到宝宝。大人在睡觉的时候，可能会需要翻身或有其他的事情，动作不小心点可能会给宝宝带去伤害。但是也有好处，可以防止宝宝养成不好的习惯。

[回答] 新生儿睡觉用包裹的好，因为新生儿的神经系统发育不完全，容易惊醒，但是包裹的不要过于紧，会影响小孩的血液循环的，其次小孩包裹着会有安全感。

[回答] 女生侧着睡是比较好的，一般在侧身睡觉的时候可以促进呼吸通畅，还可以缓解身体的劳累感，而且还可以增加安全感。如果在晚上睡觉的时候平躺的话，很有可能会出现打呼噜的情况，而且还有可能会出现缺氧的情况，所以最好是选择比较舒适的体位。

[回答] 刚出生的宝宝特别是新生儿，容易吐奶溢奶前奶，应该让宝宝侧身睡觉。既然可以避免宝宝，呛奶或者是窒息，宝宝刚躺下的时候，半个小时以内，让宝宝侧身睡觉，半个小时以后就可以调换姿势可以平坦睡觉。

[回答] 侧睡好还是仰睡好，这个问题不能一概而论。只要调整好姿势，放松睡后翻身，由于时间长可能会有疲劳感，重新放松调整位置，找更合适、更放松位置，才能进入睡眠，达到放松休息的目的。

[回答] 不要新生儿睡很柔软的床。因为宝宝出生时脊柱的生理弯曲还没有出现，出生后脊柱开始慢慢发育，睡太软的床不利于宝宝脊柱的发育。当然，新生儿宝宝睡的床也不能太硬，这样会导致宝宝不舒服。给宝宝选择带薄垫子的木板床就可以了。

[回答] 宝宝睡硬床还是软床好，一般睡硬板床比较好。硬板床是指不柔软、不铺垫子的木板床，医院里都是硬板床，因为硬板床对病情恢复有帮助。广泛流行的席梦思床过于柔软，睡上去会使弹簧床垫凹陷下去，久而久之容易使脊柱变形、弯曲。

[回答] 婴儿睡觉的姿势，要采用自由的姿势比较好，也就是双侧卧位和仰卧位睡觉要交替着进行，以免偏向一侧时间长，会出现孩子偏头的情况。过去的孩子都会被包成蜡烛一样的包裹，让孩子只能仰卧位睡眠，但实践证明，这样的睡姿会对生长发育起到束缚的作用。