[回答] 腰间盘突出平躺时间长的话可能会引起疼痛加重的情况所以还是要以侧卧为主。晚上睡觉的时候尽量要使用硬板床也可以适当的将腿抬高，这种情况可以适当的口服一些抗生素的药物来进行治疗，在治疗期间避免做剧烈的运动这段时间尽量不要提重物。

[回答] 女生侧着睡是比较好的，一般在侧身睡觉的时候可以促进呼吸通畅，还可以缓解身体的劳累感，而且还可以增加安全感。如果在晚上睡觉的时候平躺的话，很有可能会出现打呼噜的情况，而且还有可能会出现缺氧的情况，所以最好是选择比较舒适的体位。

[回答] 宝宝在睡觉时，仰睡是很好的睡姿，因为对宝宝的内脏如心脏、膀胱等脏器没有什么压迫，有利于宝宝的健康发育。但宝宝仰睡有可能会导致“大扁头”的难看头型，如果家长们想避免此类情况的发生，可以慢慢引导宝宝侧睡。

[回答] 新生儿应该侧着睡，尽量让孩子两边交替着睡觉，不可以只朝着一边睡觉，否则可能会出现脸部的变形。要掌握正确的喂养孩子方法，可以选择少食多餐，不可以让孩子吃得太多，否则可能会出现吐奶的情况，侧卧着睡觉能够帮助孩子生长发育，避免孩子出现溢奶的情况。

[回答] 腰椎间盘突出平躺好些，侧躺的话长期会加重突出。使用硬板床，不要使用床垫，会加重病情。平时适当休息，避免干重活，平时适当按摩按摩患部。

[回答] 健康人平躺还是侧卧都可以，如果是有心脏病、高血压病的老年人，右侧卧位更好，因为左侧卧位的时候，可能会导致心脏受压，出现局部的血液循环不好，可能会影响患者的身体健康。

[回答] 最好侧躺一下，平躺不利于泌乳。侧躺的时候别压到乳房，容易导致乳房疼痛。术后适当下地活动，这样有利于子宫的恢复。产后要多休息不可以劳累避免大的情绪波动，多喝猪蹄汤鲫鱼汤可以促进乳汁分泌。

[回答] 人流后平躺好还是侧躺关系不大，无论是平躺还是侧躺，都不会影响宫内的淤血排出，因为本身子宫会有收缩功能，这样会将宫腔内的淤血尽快的排出，子宫的恢复就会正常。

[回答] 新生未满月宝宝睡觉应多变换姿势。其实，宝宝睡觉可采取多种姿势，平躺、侧睡和俯卧等都可以。未满月的新生宝宝可采取俯卧或侧躺睡姿，尽量少平躺，以免吐奶时奶水呛进气管里。而稍大些的宝宝则应尽量多变换姿势，侧睡、平躺或俯卧换着来。

[回答] 刚出生的宝宝特别是新生儿，容易吐奶溢奶前奶，应该让宝宝侧身睡觉。既然可以避免宝宝，呛奶或者是窒息，宝宝刚躺下的时候，半个小时以内，让宝宝侧身睡觉，半个小时以后就可以调换姿势可以平坦睡觉。