[回答] 膝盖骨膜炎可以采取紫外线以及红外线疗法来进行治疗，很有可能就会起到减轻疼痛的作用，能够促进功能的恢复。膝盖出现了骨膜炎很有可能会出现膝盖的肿胀以及疼痛，尤其是在阴天下雨的时候，疼痛感比较明显，一定要注意保暖，避免受到风寒。

[回答] 膝盖骨膜炎要注意的是保证合理的休息，减少日常活动，可以吃一些消炎类药物，对症治疗。包括消除局部肿胀、水肿、止痛等，结合中医理疗。骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。

[回答] 游泳不会伤膝盖，能够使膝关节关节腔内的压力产生轻度的变化，有利于刺激关节软骨以及其他软组织的增生，并且有利于分泌关节滑液，对膝关节没有什么太大的损害，反而会有一定程度的益处。

[回答] 膝盖骨滑炎可以使用消肿止痛和活血散瘀的药物来进行治疗，平时要注意膝盖的保暖，避免受凉使病情加重，患者不要长时间站立或者是重体力劳动，可以适当的做一些有氧体育锻炼，来增强自身免疫力和抵抗力，都可以有效缓解病情的发生和提高治疗。

[回答] 膝盖骨膜炎的症状表现为，患者没有明显的外伤史，而是随着年龄的增长逐渐发病，在疾病早期的症状并不明显，仅仅是在运动后会出现小腿中下段的疼痛，在运动训练之后会加重，走路时呈跛行。变得严重的，会在小腿内侧或者踝关节上方出现肿胀，并且皮肤有灼热感，后蹬时无力，伴有剧烈的疼痛和行走困难。更有甚者，还会出现膝盖的肿胀和无法站立等症状。

[回答] 膝盖关节滑膜炎最为常见的就是保守治疗，在平时需要适当的进行运动，减轻体重，中重度的人群可以通过手术将膝关节的病变组织进行切除和清理，剩余部分需要放疗的辅助，在术后要严格按照医生的医嘱用药，而且绝对的卧床休息，不能够做剧烈的活动，软骨不会再生。

[回答] 膝盖骨膜炎可以在医生的指导下口服一些消炎止痛的药物来进行治疗。膝盖骨滑膜炎很有可能是由于退行性病变以及长时间的缺钙，过度劳累等原因所导致，很有可能会出现关节肿胀，疼痛，可能在走路的时候疼痛感还会出现明显的加重，一定要注意关节的保暖。

[回答] 不可以现在做游泳这方面的体育活动的。在日常的饮食中要多食用些新鲜的蔬菜和水果以补充足量的维生素C和矿物质，同时还要增加食用些如牛奶、豆制品以及瘦肉之类的食物。还可以补充些如维生素AD，维生素C以及钙片之类营养素。

[回答] 患有腰椎间盘突出的患者完全可以游泳。在腰椎间盘突出的急性发作期不可以做任何体育运动，要求严格平躺硬板床，不起身，不下地，不坐着。但是，当腰椎间盘突出经过系统治疗，没有明显疼痛和神经损伤症状之后，可以做适当的进行游泳运动。

[回答] 游泳可以降血压。通常每天慢跑或者是游泳半小时以上，就有降低血压的效果。不过需要注意，在运动的过程中，血压会有暂时性升高。另外运动对血压的影响是慢性改变，作用也比较弱，不能替代降压药物。