[回答] 早孕需要补充一些叶酸，可以有效的预防胎儿出现神经管畸形的情况，而且还要多补充一些维生素或者是钙质，同时还要适当的多吃一些香蕉或者是火龙果，可以有效的预防便秘。而且在怀孕早期的时候，胎儿发育还不是很稳定，因此一定要避免有剧烈的运动或者是有夫妻生活。

[回答] 孕晚期宝宝生长迅速，骨骼、大脑、肌肉的生长及发育需要大量营养物质。此外由于产后哺乳活动，母体也需要大量营养物质。因此孕晚期首先要补充蛋白质，满足宝宝生长发育的需要。

[回答] 要补充高热量、含有丰富蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素的食物，可以多吃鱼肉蛋类食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝牛奶。食物要做到多样化，不要偏食、择食。

[回答] 新生儿需要补充一些优质蛋白和一些维生素的营养，能够有效的增强孩子的抵抗力，也有利于改善肠胃功能。孩子出生后适当的给孩子补充一些维生素d能够有效的促进宝宝的生长发育，也有利于宝宝的骨骼成长，在宝宝6个月的时候，适当的添加一些辅食。

[回答] 怀孕第一个月可以补充一些叶酸类的食物，防止胎儿神经器官缺陷，第二个月可以补充一些维生素，缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐，第三个月可以吃一些含镁的食物，促进胎宝宝生长发育，第四个月可以吃一些含锌的食物，防止胎宝宝发育不良，第五个月可以吃一些含钙的食物，促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育，第六个月可以含铁的食物，后面可以吃一些含碳水化合物和膳食纤维的食物。

[回答] 孕期六个月需要补充一些丰富的维生素和矿物质。平时可以多吃些新鲜水果蔬菜和粗粮，可以很好的提供适应的营养，一定要注意少食多餐，吃饭定量，避免暴饮暴食，多喝些温开水，定时排尿，保持尿的通畅，同时要定期的到医院进行产检，保证充足的睡眠。

[回答] 孕妇在怀孕初期应补充叶酸，防止胎儿发育畸形。孕中期胎儿生长发育较快，需要补充大量的钙，多吃些含钙量高的食物：如奶类、鱼类、虾、豆制品、芝麻等。另外，可以多吃些含铁、锌、碘等矿物质的食物：如瘦肉、动物肝脏、蛋类、香菇、菠菜、花生、核桃、松子、南瓜、紫菜、海带、紫菜、干贝等。平时生活中都要吃些新鲜的水果蔬菜，合理搭配，营养均衡，避免辛辣刺激、生凉食物，保证胎儿的营养需求。

[回答] 在早孕时期，为了避免宝宝神经管畸形的发育，可以补充叶酸，至少吃到孕3个月。在中晚期妊娠时，由于宝宝生长发育比较快，孕妈妈及时补充钙元素，平时多吃一些蛋、瘦肉，牛奶等含钙丰富的食物。

[回答] 怀孕的前三个月是胚胎器官分化的重要时期，需要丰富的营养素供给，但是由于妊娠反应的影响，食欲减退，所以建议以少量多餐、清淡饮食为主，增加优质蛋白质的摄入量，比如瘦肉、鸡蛋、奶、蘑菇、豆类等。

[回答] 怀孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育，在这个时段，胎儿的器官发育特别需要维生素、矿物质、叶酸，尤其需要补充DHA，因为补充DHA对孩子大脑和视网膜神经细胞有很大帮助，可以让孩子先天更聪明。