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产后骨盆会自己恢复吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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产后骨盆是可以自己恢复的,产后要保证充足的营养供给,能较快的促进身体康复和乳汁的分泌。子宫在产后42天左右恢复到未孕状态,骨盆及盆底肌肉组织恢复的时间会更长一点。产后要注意身体的锻炼,特别是盆底肌肉的锻炼,避免出现子宫或阴道的脱垂。产妇可做做保健操,这样可恢复的更快些。
产后骨盆会自己恢复吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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产后骨盆会自己恢复,但是是一个比较漫长的过程,生产导致产后骨盆扩张,这个是需要束腹带和骨盆带配合使用帮助骨盆复原的,基本上可以恢复到生产之前,但是这个收腹带也不能长期使用,每天最多使用8小时,而且不可以带着入睡,长期穿戴有可能造成神经疼痛或者麻木。
骨盆闭合的方法
关景涛 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
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骨盆闭合如果只是单纯的肌肉问题,如肌肉松弛可以考虑做提肛的锻炼和会阴部的按摩手法,可以使骨盆闭合。如果是生产过后或者外伤造成耻骨联合处明显的增宽,可以考虑做骨盆调整动作,跪坐,大腿往内转,使小腿在大腿外侧并贴地,臀部垫厚毛巾,类似于在地面平坐,双手往正前方延伸,直至与肩平齐,呼气,背部向头顶延伸。
骨盆闭合术有用吗
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
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骨盆闭合术是有用的。该手术主要应用于产后的妇女,通过对打开的盆腔进行闭合修复,从而达到恢复其正常功能的目的。该手术也可以在很大程度上保护卵巢、子宫等,以防止外界风寒湿邪的侵袭,也可以激活其正常的分泌功能。该手术也可以改善会阴肌、扩肛肌、盆底肌以及阴道肌的收缩度,因而也可以促进女性腰骶部的功能恢复。
剖腹产后骨盆会变宽吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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剖腹产后骨盆是不会变宽的。有可能会引起韧带的松弛,或者是产后肥胖,可以在产后42天,可以去医院进行骨盆方面的检查,必要时可以做盆地康复治疗,满月后可以适当的体育锻炼。
产后盆骨会自动恢复吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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产后的骨盆会自己慢慢恢复到正常位置。在怀孕期间,由于激素水平的影响,加上怀孕晚期体内分泌的松弛素而导致的骨盆周围的韧带松弛,使骨盆的稳定性下降,加上胎儿入盆对盆底组织的压迫,会导致韧带松弛,盆底筋膜损伤。分娩术之后,会自行恢复到正常的位置。
骨盆修复一次能闭合吗
王娟 副主任医师 北京妇产医院
三甲
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骨盆修复做一次不能闭合,需要一个疗程,或者多次修复,骨盆修复是通过刺激人体经络,穴位的原理,有效恢复盆底肌肉的弹性,让盆底功能得到恢复,使其变大的骨缝尽快回位。产后两个月是骨盆修复的黄金期,一般15次一个疗程,如果一个疗程不好可以接着再做。孕妇的身体内分泌大量的松弛素,会使整个身体的肌肉骨骼变得松弛。
为何产后妈妈会骨盆前倾
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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随着孕周的逐渐增大,腹部体积及重量逐渐增大,腰椎所承受的压力进一步增大,骨盆会出现越来越严重的前倾。如果是妊娠导致的骨盆前倾,随着产后恢复运动之后,前倾的问题会逐渐缓解。
产后骨盆恢复操怎么做,产后如何恢复骨盆
张龙 副主任医师 兰州大学第二医院
三甲
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产后恢复骨盆可以通过物理方法帮助骨盆闭合,另外也可以通过补钙,避免骨质疏松,从而也可以起到骨盆修复的作用。也可以进行盆底功能锻炼,简单、易行。还可以辅以生物反馈治疗和电刺激等方法,增强锻炼的效果。
产后要做骨盆修复吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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产后骨盆修复是十分有必要的,因为不做骨盆修复,产妇就会面临大屁股,大肚婆,大妈水桶腰,大象腿等,骨盆是由骨头,关节,韧带,肌肉结合在一起的,因为韧带和肌肉具有伸缩性,生产时伸缩到一定的范围,可以变长变短,造成形体或功能上的伤害。
已经到底了