[回答] 首先可以进行保守治疗，使用充气颈托间断性的固定，每次固定一个小时，每天5到6次，能够有效的减轻椎间盘突出导致的神经根压迫。甘露醇脱水消肿治疗，营养神经药物治疗，不要推拿按摩。

[回答] 颈椎突出的治疗方法，可以口服消炎镇痛的药物治疗，外敷活血化瘀、消肿止痛类的膏药，也可以由专业人员进行理疗，如果保守治疗效果不佳，在考虑进行手术治疗。

[回答] 颈椎突出的最好治疗方法可以口服甲钴胺片来进行治疗。也可以外敷一些活血化瘀止痛消肿的药膏来进行改善，最好是有专业的人员进行理疗，颈椎突出的主要症状是发生病变压迫神经或血管出现头痛头晕，上肢麻木等症状。也可以采取营养神经的药物来进行治疗。

[回答] 颈椎突出可以选择针灸理疗或者是按摩的方法来进行治疗，也可以选择手术方法来进行缓解。可能会出现头晕恶心，有可能会出现肩膀疼痛的现象，可能是长时间的一个姿势所引起，要多注意休息，不要过度劳累，也不要做剧烈运动，可以适当参加体育锻炼。

[回答] 颈椎突出治疗一般主要是通过针灸、理疗的方法来进行治疗。出现了颈椎病有可能会导致出现脖子酸痛的情况发生，也可能会导致出现局部的疼痛，或者身体出现身体乏力的情况，出现了颈椎病一定要注意合理的休息，尽量避免发生出现劳累过度或者长期伏案的。

[回答] 颈椎间盘突出症，平时注意保暖防潮，保持颈椎正确姿势，避免长时间低头等，睡眠时枕头高度适宜，如长时间伏案工作，可定时轻柔活动颈肩部，出现不适感可进行理疗、热敷，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗。

[回答] 多做后仰头的动作。比如做小燕飞、站立位的拉伸，头部后仰让颈部肌肉收缩，通过这些动作，放松脖子肌肉，缓解症状。每天工作三四十分钟、四五十分钟，要起来活动一下。

[回答] 颈椎间盘突出的锻炼方法是有很多种，平时也要纠正不佳的姿势，不要常常一个姿势看电脑，适当活动一下，可以打会球或者慢跑来活动活动身体，增加血液循环，改善颈椎间盘的状况。

[回答] 颈椎34节突出可以给予卧床休息，颈部制动，同时可以做下颌托牵引，在颈部还可以配合针刺，艾灸，中药离子穴位透入治疗，或者口服神经营养药物。

[回答] 颈椎骨头突出一般是指颈椎棘突的突出，尤其是第七根颈椎棘突是人体棘突当中最长，在长时间的低头以及身体消瘦的状况下，这个颈椎棘突突出是最为明显，大部分情况下也不会引起明显的症状，也不需要特殊的治疗。