[回答] 抗衰老作用：橄榄成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予橄榄油黄绿色，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，减少皱纹的产生。橄榄含有的抗氧化剂可以消除体内自由基，恢复人体脏腑器官的健康状态，能防止脑衰老，并能延年益寿。

[回答] 橄榄的功效与作用比较多，橄榄具有清热解毒功效，并且还能利咽化痰，也可以生津止渴，除烦醒酒。喝醉了或者是喝多了觉得不清醒，适当的吃一些橄榄能缓解。而且橄榄还可以治疗咽喉肿痛，同时也可以治疗咳嗽以及咳痰，还有咳血的症状，常吃橄榄，还有一定的防癌功效。

[回答] 鳄鱼肉是一种营养价值比较充沛的肉品，鳄鱼肉煲汤饮用之后可以补充人体所需要的不饱和脂肪酸，可以清除体内的低密度脂蛋白，从而降低血压、降低血脂。而且中医学的角度来讲鳄鱼肉可以补中益气、强筋健骨，对于骨质疏松、气血亏虚、周身无力等现象有一定的改善作用。

[回答] 百合无花果煲汤可以补心安神，养阴消热、清心安神、镇静神经，对于失眠有很好的效果，还可以美容润肺、止咳养颜，是一道营养丰富的食补汤。

[回答] 橄榄富含许多抗氧化成分有助于降低细菌造成的感染，润肺止咳，利咽，生津，解毒。治咽喉肿痛，烦渴，咳嗽吐血，菌痢，癫痫，解河豚毒及酒毒。

[回答] 日常饮食可以做些暖胃鲫鱼汤，具有去湿作用同时还可以养胃。红豆薏米汤，这种汤通过一定时间的熬制，可以有效的排湿养颜。另外，夏季可以做些绿豆汤，不仅可以去湿气，还可以防止中暑。冬天可以熬制姜汤水，女性可以添加红糖，这种汤需要早晨或者中午以前喝，才可有效。

[回答] 鱼腥草猪肺汤煲汤具有润肺止咳的作用。经常喝的话，还可以治疗肺部疾病，而且鱼腥草具有抗菌的作用，可以治疗肺热咳嗽，痰黄而粘稠等，具有清热化痰的作用，家里人如果出现咳嗽的情况下最好是炖一些鱼腥草煲猪肺，而且效果也是非常良好的，具有清热解毒、理气润肺的功效，还可以治疗肺热咽炎等疾病。

[回答] 喉咙痛的时候可以熬冰糖梨水喝，这样能够减轻喉咙痛的症状。或者熬点白萝卜加白菜疙瘩，这样也能够起到清热解毒泻火的作用，能够缓解喉咙疼痛的症状。有喉咙疼痛的时候，应该注意不要吃辛辣刺激性的食物。不要吃烧烤之类的，注意不要吃上火的食物，否则的话会容易加重喉咙疼痛的症状，应该注意清淡饮食。

[回答] 稔子根煲汤具有止血凉血，清热解毒，消肿去湿的功效。可用于治疗吐血、便血、神经衰弱、神经官能症、劳伤咳嗽、跌打损伤、鼻子出血、痢疾、肠炎、崩漏滞下、遗精、滑精、贫血、四肢乏力、腰膝酸软等症状。对女性月经不调、经期延后、经期色淡、宫寒所引起的白带异味、外阴瘙痒、滴虫性阴道炎以及女性产后虚弱、术后无力都有很好的调理作用。

[回答] 无花果莲子百合煲汤具有很好的清热解毒和消肿利尿的功效。患者一定要根据自己的身体情况，在专业人士的指导下合理使用，在食用期间尽量不要食用生冷的食物或者是辛辣刺激性强的食品，以免影响身体对营养的吸收，养成良好的饮食习惯和生活习惯。