[回答] 生酮减肥，说得通俗点就是改变身体供能的能量来源来达到减脂目的。生酮饮食是指用高脂肪、低碳水、适量蛋白质的饮食方法，通过降低胰岛素，消耗糖原，肝脏将脂肪转化成酮体，使身体的主要燃料由葡萄糖变为脂肪。

[回答] 生酮饮食的菜单，早餐可以吃鸡蛋，豆浆，咖啡。午餐可以吃优质的肉类，比如牛肉，羊肉，鱼肉，在配合有营养的蔬菜，晚餐可以用一些新鲜的果蔬榨汁后饮用。

[回答] 生酮饮食减肥可以吃少量的蛋白质和蔬菜水果，减少糖水化合物的摄入，控制一天热量的总摄入，机体产生少量酮体，抑制机体的饥饿感，促进自身脂肪的消耗。生酮减肥期间，可以补充一些蛋白质比较丰富的食物，以保证机体需要的蛋白质。

[回答] 这是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。适用于所有年龄段的各种发作类型的难治性癫痫病人。

[回答] 生酮饮食可以使身体减少发炎，而所有的疾病都是一种发炎，也因为生酮饮食可以极速减肥，生酮饮食所致体重下降在前三个月最明显，六个月与三个月时比，差别不大，生酮饮食控制碳水化合物控制的很严格。

[回答] 生酮饮食实际是指的脂肪代谢。机体运动和基础代谢的时候，会消耗葡萄糖产生水和二氧化碳，消耗脂肪则可以产生酮体，生酮饮食的减肥原理是严格限制葡萄糖类食品的摄入，使机体没有葡萄糖消耗，转而消耗体内的脂肪，起到减肥效果。

[回答] 生酮饮食就是医学界的食疗抗癌大法。是一种综合高脂肪、适量蛋白质和超低量碳水化合物的饮食，又称代谢疗法。生酮饮食疗法的好处是避免大剂量用药、化疗及其副作用。

[回答] 生酮饮食是一种碳酸化合物比较低，并且含有高脂肪的饮食，生酮饮食可以让身体快速的燃烧脂肪。如果正确的通过生酮饮食的方法，还可以有效的起到降低血糖，以及降血压的好处，但是一定不能盲目的选择，要在医生的正确指导下食用，以免会造成不良的反应。

[回答] 生酮减肥食谱一日三餐首先需要注意的是，在早餐的时候一定要喝一杯咖啡，尤其是黑咖啡，对于人体减重来说是非常有帮助的，此时就需要适当补充蛋白食物，例如鸡蛋面包等，但一定要严格控制面包的摄入量。生酮减肥的过程当中，最应当严格控制的就是果糖以及碳水化合物。午餐吃哺乳动物的肉为主，吃一些绿叶菜，生酮减肥食谱一日三餐晚餐是最要注意的，这样才有助于生酮的。

[回答] 生酮减肥主要是通过极低的碳水化合物摄入，搭配高脂肪的饮食来组成日常饮食结构，通过这种不平衡的饮食结构，来迫使人体通过消耗脂肪来供应身体代谢所需要的能量，进而达到减肥瘦身的作用功效。