[回答] 在中药里，阿胶为妇科上等良药，临床上多用于治疗妇女胎、经、产病和一些内科疾病。值得注意的是，因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不消，属中医学脾胃虚弱者，应慎用阿胶。因此，只要适合服用阿胶的人，是可以长期服用的。

[回答] 益生菌不能长期使用。虽然这种益生菌可以维持人体肠道的平衡，但长期使用可能会引起肠道菌群失调。如果吃得太多，就容易腹泻或腹痛。是温带。服用益生菌一定要注意温度，不能超过37度，因为在高温环境下益生菌对人体的影响会大大降低，所以一定要注意。

[回答] 硝酸甘油不能天天吃。硝酸甘油片具有很好的扩张血管，减低心肌耗氧量，抗心衰，抗心绞痛的作用，硝酸甘油为急救药物，能缓解暂时症状。

[回答] 海参不要天天吃，海参营养价值很高，每天吃可能会导致营养摄入过多而无法吸收，反而会给身体增加负担。每周吃两到三个即可满足人体所需的营养，增强人体免疫力及抗病能力，还能补充多种维生素，促进新陈代谢，增强细胞活性。

[回答] 茯苓是可以天天吃的。茯苓本身属于一种中药，具有清热解毒、健脾利湿、消肿散结的功效。每天适量的吃一些茯苓，可以有效的消除体内淤积的水分，对于一些代谢问题导致的水肿有一定的好转作用，并且可以在一定程度上促进新陈代谢的正常进行。

[回答] 不能，银耳有一定的滋阴润肺作用，但是银耳中含有大量的胶质，吃多了容易出现滋生痰液，引起咽喉，肺部的不适。银耳偏寒凉，若是过多食用，容易对脾胃产生一定的刺激，引起脾胃虚寒。对于阴虚体质的人来说，可能还会出现手脚冰凉，抵抗力下降的情况，使身体更加虚弱无力。

[回答] 苦瓜不能天天吃，苦瓜本身性凉，尤其对于脾胃虚弱的人，天天吃容易加重脾胃虚弱，容易造成大便溏稀。但是苦瓜本身营养价值比较高，含有高蛋白、维生素、矿物质等，苦瓜可以减少脂肪的摄入，可以降糖、降脂、抗氧化、抗肿瘤等，可以提高人体免疫力，苦瓜可以促进食物，有助消化的功效。苦瓜有抗氧化的作用，可以预防心脑血管疾病。

[回答] 可以喂奶的，哺乳期完全可以服用阿胶。阿胶富含人体所需的蛋白质，氨基酸，微量元素等多种成分，对产后恢复和提高母乳质量功效确切，对产妇的滋补具有超值的效用。

[回答] 吃阿胶能调理月经不调，可以选择调理一段时间观察，可能需要很长一段时间才能够调理出效果，最少要吃一个月到三个月左右的时间。如果月经不调也可以选择一些药物来调理，比如说益母草颗粒，平时也应该选择红枣桂圆，枸杞等食物来调理身体，平时注意保暖。

[回答] 韭菜含有丰富的维生素以及膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有助于排便，缓解便秘，是有利于减肥的。韭菜还能够促进血液循环，增进体力，手脚凉，怕冷，下腹凉，月经迟来或是腰酸的女性可以适当的多吃。