[回答] 治疗上休息，外用膏药有一定的效果，多采取针灸或局部封闭疗法，并适当休息，这样恢复是更加理想的！按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。

[回答] 网球肘的锻炼方法主要是以主动的屈伸肘关节，旋转前臂，通过旋前旋后进行功能锻炼，以及手指的和腕关节屈伸活动，也可以对网球肘进行功能锻炼。网球肘是前臂伸肌的起点处，由于长期慢性的劳损，导致局部的肌腱，筋膜出现撕裂引起局部水肿，渗出而导致无菌性炎症，引发疼痛症状。轻度的患者可以通过物理治疗使症状得到缓解和改善，严重的患者影响前臂活动功能时，需要积极的松解治疗。

[回答] 网球肘可以采用热疗的方法治疗，能够有效的缓解手肘部位的疼痛。如果是顽固性的网球肘影响了正常的工作和生活，需要采取手术治疗，治疗期间需要充分休息，网球肘多数是由于手肘部位的劳损造成的，容易出现手肘部位疼痛肿胀的情况，也可以采用按摩的方法缓解。

[回答] 网球肘的症状有关节疼痛或者是出现关节活动受限，它的治疗方法有药物治疗，热敷治疗，针灸疗法以及超声波或超短波疗法等。可以加强气血循环，这样就能促进肘关节炎症的吸收，可以缓解疼痛，在治疗期间一定要注意保暖，不要着凉饮食，要注意营养均衡，注意休息。

[回答] 可以辅于物理复健，通过医生的按摩、推拿，轻柔牵拉肘部缓解痛楚，或在指导下进行物理复健项目，通过正确运动方式加强肘部肌肉力量，或通过专业医疗机械进行体外冲击波治疗，加速肘部血循环，减轻炎症。

[回答] 网球肘是因为剧烈运动或长期牵拉，造成的局部无菌性炎症，与局限性的牙痛为主要特点，严重的时候可以造成小臂活动的障碍。他的治疗主要靠休息，没有什么特殊的锻炼办法，局部可以上热敷，外用药膏，这样活血化瘀止痛的药物，如果不能缓解，就考虑局部封闭治疗。

[回答] 网球肘就是肱骨外上髁炎，是过度劳作劳损引起的慢性软组织损伤。治疗方法很多，比如药物治疗，针灸治疗，按摩治疗，封闭治疗和小针刀治疗，如果吃药效果不明显，则需采用小针刀治疗。选取伸肌腱起点的就是肘关节外侧起点处，是疼痛最明显的地方进行定点针刀刺入，顺着肌腱进行松解剥离，使局部的一些肌腱的粘连得到松解，炎症得到消除，从而达到解除疼痛的目的。

[回答] 网球肘的症状是明显感觉肘关节外侧疼通，抬起时会感到无力感。治疗方法可以使用活血化瘀，消肿止痛的膏药，并配合活血的口服药物治疗，也可以配合做按摩或热敷来改善症状。严重时可以行手术或打封闭针等方法治疗。平时多注意休息，避免劳累。

[回答] 网球肘的最佳治疗方法是根据自身情况决定的，因为每个人的身体情况不同，所以治疗方法也是不一样的。在治疗网球肘的时候，可以采取冰敷的方法进行缓解，并且还可以选择消炎止痛的药物进行治疗，也可以选择添加疗法进行治疗，所以最好是根据自身情况采取个体化的医治措施。

[回答] 可进行牵引疗法，当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛，也可进行体外冲击波治疗。