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睡觉怎么治疗驼背?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答] 睡觉一般是不能治疗驼背的,如果出现了驼背的情况,很有可能是因为平时坐姿不良的原因,还有可能是因为经常弯腰所引起的。如果想要治疗驼背的话,最好是选择矫正坐姿的方法进行缓解,并且还可以采取矫正带进行矫正,在矫正期间一定要避免长时间的弯腰。
含胸驼背怎么治疗?
高天 主治医师 第四军医大学西京医院
三甲
[回答] 含胸驼背可以多做扩胸运动或者是贴墙的训练来进行治疗。患者首先要纠正平时不良的生活习惯,平时要多挺胸抬头收腹,经常的含胸驼背可能会引起背部肌肉松弛或者是萎缩,通过及时的锻炼可以改善肌肉的弹性,养成良好的生活习惯,可以有效改善含胸驼背。
怎么矫正驼背?
关景涛 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 常见的方法是进行支具固定,脊柱侧弯可以改变或者能够治疗或者能够治愈,如果驼背特别严重,这个时候保守治疗可能效果不好,需要进行手术治疗。如果驼背有其他的原因,比如是骨折、创伤、强直性脊柱炎。有的时候并不适合进行手术,必须校正原来的疾病或者治疗原来的疾病之后,驼背才可以改善。
怎么矫正驼背?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答] 矫正驼背可以通过行走姿势以及正确的坐姿,避免过多的弯腰以及负重的运动,最好是晚上睡觉睡平板床可以使脊柱在睡眠中保持平直。每天可以站墙站立20分钟,儿童出现了驼背,很有可能是由于长时间坐姿不良所导致少年儿童的骨骼有机成分比较多,骨骼韧性比较好,应该及时的调理。
怎么纠正驼背
陈忠义 主任医师 台州医院
三甲
[回答] 如果是青少年驼背,是因为姿势引起的是可以纠正的。青少年如果出现了驼背,排除了脊柱的先天性的病理变化,通常是可以纠正的。例如可以纠正平时的站姿或者坐姿,多挺胸抬头,可以选用像背背佳之类的固定带来辅助治疗。还必须要锻炼肌肉,例如是锻炼背部的肌肉,因为驼背,通常背部的肌肉都会出现松弛甚至萎缩。所以多点锻炼背部的肌肉,例如是做划船运动,硬拉运动都可以锻炼背部的肌肉。
驼背怎么矫正?
陈翔 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 患有驼背的小孩,如果在坐、立、卧姿势不佳的时候,就背背背佳。如果是成年人,可以做手法治疗,主要是要养成良好坐立行的姿势。
有点驼背该怎么治疗呢
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 成年人的驼背大多数是不良的坐姿和体态造成的,也有些是先天性发育异常或者是小时候长时间缺钙等原因造成的专用的支具进行矫正治疗,平时要适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿和体态。
儿童驼背怎样治疗
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要,站如松,坐如钟,是有一定道理的。正在发育的青少年睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。
老人驼背怎么矫正?
李龙 主治医师 山东省立医院
三甲
[回答] 老人驼背可以通过做一些锻炼来逐渐进行矫正,比如端正背靠椅子坐下,将双手放在椅子后面,并将头高高昂起,只要每天做这个动作10分钟左右,重复做3次,这样对于矫正老人的老人驼背有很好的效果。另外,也可以将背靠墙,张开四肢贴近墙面,每天重复10次左右,也有很好的矫正效果。
成年人驼背怎么矫正
柴瑛 主治医师 佳木斯大学附属第一医院
三甲
[回答] 平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。可以睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。
已经到底了