[回答] 没怀孕是可以吃叶酸片，叶酸里面还有大量的微量元素，而且对于防止出现神经血管的疾病是有一定帮助的，但是不要吃的太多，因为任何药物都有一定的副作用，在怀孕早期的话，可以通过叶酸的补充来防止孩子出现畸形的情况，尽量保持良好的饮食习惯。

[回答] 正确的服法是在准备怀孕前3个月就开始服用，一直吃到怀孕3个月为止。目的是预防胎儿神经管畸形，胎儿神经管畸形在临床上表现为脊柱裂或者无脑儿，一旦发生，后果非常严重，临床需要给予终止妊娠。

[回答] 吃叶酸对怀孕没有太大的帮助。怀孕前三个月吃叶酸和怀孕后三个月吃叶酸，目的是为了降低胎儿神经管畸形的发生率。如果体内叶酸缺乏会导致胎儿神经管畸形的发生。

[回答] 男人也是可以吃叶酸片的，因为叶酸能够提高男性的精液浓度，避免精子出现异常的情况，尤其是在备孕期间的夫妻男性适当的吃一些叶酸片，能够有效的提高精子的质量。对于备孕期间的人平时也可以通过吃一些食物来补充身体所需的叶酸，比如菠菜还有芦笋。

[回答] 叶酸片没有必要长期吃，因为叶酸片主要是防止胎儿神经管畸形。而妊娠早期是神经管发育的重要阶段。当妊娠中晚期已经发育完全，所以不需要再服用。

[回答] 在月经期间可以服用，对月经没有什么影响，服用的时候如果有不适的症状也可以停止使用，月经期间也可以多食用含有相似的食物，比如瓜子，坚果等。

[回答] 哺乳期时消耗比较大，所以在日常生活中，营养一定要给予加强，并且也建议补充维生素类，叶酸片属于维生素当中的一种，在哺乳期的时候可以吃叶酸片，如果是不是为了治疗某种疾病而吃叶酸片，按照常规的剂量服用就可以。

[回答] 既然现在已经怀孕了，那以前的事情就不必太纠结，从怀孕开始服用叶酸也是可以的，怀孕初期适当增加营养，按时作息，避免过度劳累，孕初期尽量禁止性生活，按时产检。

[回答] 正常人也可以适当吃叶酸片。叶酸片对于红细胞和血红蛋白生长有很好的作用，可以有效调理人体的免疫功能和具有补血的效果，对于备孕期妇女可以使用，可以有效的防止胎儿畸形，最好在怀孕前三个月开始补充叶酸，日常饮食要多样化，可以多吃含有叶酸的食物。

[回答] 晚上可以吃叶酸片。叶酸属于是水溶性的B族维生素，叶酸片的作用是预防胎儿脑神经管畸形。多数是从备孕开始一直吃到孕12周。可以多吃新鲜的蔬菜、水果，保证饮食营养充足。