[回答] 长期喝普洱茶可以预防和治疗便秘，改善消化，尤其是对于习惯性迟延便秘有不错的疗效。因为普洱茶中的普洱单宁有收敛作用，可加速大肠蠕动，普洱茶也可强力促进胃液分泌，帮助消化及通顺，所以在每餐前后喝普洱茶，可以改善便秘症状。

[回答] 喝普洱茶能改善便秘症状，茶水里茶多酚类物质大量鞣酸具有收敛性的鞣酸蛋白质，这种蛋白质能使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，轻易形成便秘。茶叶都利于消化，改善肛部静脉丛的血液循环，而消化好了的话，自然不会形成便秘。

[回答] 喝普洱茶不会上火，普洱茶可以起到治疗感冒、止咳化痰、补中益气的功效，另外茶可以调整人们的心情，对于治疗感冒有积极的作用。

[回答] 普洱茶不但可以的降血糖，而且很有效果，普洱茶降压降血糖是因为其中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用，而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。

[回答] 普洱茶可以降血糖。里面含有茶色素、茶多酚、茶多糖等物质，在医学研究普洱茶可以起到降血糖的作用，主要是因为普洱茶里面的茶多糖类似于胰岛素。

[回答] 喝普洱茶正常是不会致癌的。普洱茶可以消暑去燥、清热止渴，具有暖胃、降脂等功效，在普洱茶叶中投放枸杞若干粒，共同冲泡，口感清爽。

[回答] 能减肥，是一种将绿茶经过细菌发酵成的后发酵茶，属于黑茶类。所以，普洱茶和绿茶的成分其实很接近，都含有丰富的黄酮类抗氧化物质，如茶多酚、儿茶素等。

[回答] 普洱茶有减肥效果，但是比较弱。最好是运动减肥，平时积极锻炼，增加运动量，采取控制饮食减肥，平时早中餐吃七分饱，晚饭不吃，每天慢跑一小时，坚持下去就会有效果，但是现在要备孕，不要过度节食。

[回答] 普洱茶的功效：1.降脂减肥，抗动脉硬化以及降血压。2.防止便秘。3.提神。4.杀菌抗氧化。5.喝普洱茶能够有效的预防冠心病，平时的生活当中适当的适合一些熟普洱茶是不会影响睡眠的，孕妇和身体正在发烧的病人以及有失眠病症的人群，是不可以喝普洱茶的。

[回答] 生普洱茶能够起到辅助的减肥。减肥最好的方法就是节食，加上运动，一定要控制饮食的总热量，不可以吃一些高胆固醇，高蛋白质丰富的食物，同时要加强一些户外的锻炼，能够燃烧体内的脂肪，需要长时间的坚持，才能够看到很好的减肥效果，每天保证充足的睡眠。