[回答] 晚上吃玉米粥能减肥，玉米属于粗粮类食物，而且玉米中的热量也是非常低的，所以在晚上吃玉米的时候是可以起到减肥效果的。但是在减肥的时候最好选择控制饮食和多加运动的方法，每次吃饭的时候尽量吃7分饱，每天需要坚持半小时以上的运动锻炼，能够有效的燃烧体内的脂肪，从而达到减肥的效果。

[回答] 每天喝玉米粥是可以达到减肥的效果，因为玉米里边的热量比较低，而减肥的人是不能吃高热量的食品，所以说玉米是减肥的人吃能的食物，建议喝玉米粥的时间是早上或者是晚上，尤其是晚上喝一些粥对肠胃不会造成积食，对肠胃也有保护的作用。

[回答] 玉米粥是可以达到减肥的效果，因为玉米里边的热量比较低，而减肥的人是不能吃高热量的食品，所以说玉米是可以减肥的人吃能的食物。

[回答] 要是在减肥的时候喝玉米粥是可以达到减肥的效果，因为玉米里边的热量比较低，而减肥的人是不能吃高热量的食品，所以说玉米是减肥的人吃能的食物，喝玉米粥的时间是早上或者是晚上，尤其是晚上喝一些粥对肠胃不会造成积食，对肠胃也有保护的作用。

[回答] 是真的。现代药理学研究认为，鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低，对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病，是一种理想的食疗良蔬，黄瓜鸡蛋汤热量很低可以减肥。

[回答] 产妇在坐月子期间是可以喝玉米粥的，不过那种比较难咬动的老玉米不要给产妇吃，是吃黏玉米或者是水果玉米，这种咬起来不费劲而且口感软糯的。如果觉得新鲜的玉米啃着吃比较麻烦，那么也可以煮一些玉米碴子粥，或者是玉米面粥等等，适当的给产妇换换口味。

[回答] 鸡胸脯肉减肥，鸡胸肉中还含有丰富的蛋白质，可以及时提供饱腹感，减少进食量，从而避免摄入过多的热量，达到减肥瘦身的效果。鸡胸肉作为健身达人的必备食材，在运动健身中起到了非常关键的作用。因为蛋白质是增肌的原料，增肌训练不仅能提升基础代谢，加速减肥，还能让身形曲线更完美。

[回答] 糖尿病人能喝玉米粥，糖尿病人要控制自己的食量，不能吃得过饱，要多做户外运动，比如打太极拳，跑步，爬山，跳绳等都是很好的运动项目，多吃含维生素矿物质多的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，要戒烟戒酒，早睡早起不熬夜，尽量少吃糖，避免血糖升高。

[回答] 三高人群是可以喝玉米粥的。因为玉米属于五谷杂粮中的其中一种，具有降低胆固醇并且软化血管的作用，近代有专家研究证实，玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量非常高，这种物质能与玉米胚芽中的维生素E起到协同的作用，可以降低人体血液中的胆固醇浓度，同时还能预防胆固醇沉积在人体的血管壁中。因此一些患有三高及冠心病、动脉粥样硬化的人群应该多吃玉米粥，能起到预防和治疗疾病的作用。

[回答] 吃鸡胸脯一般是不可以减肥的，想要进行减肥，平时可以多做一些运动锻炼，比如说游泳和练瑜伽等可以促进体内脂肪的分解，从而达到减肥的作用。平时还需要控制自己的饮食，不要吃一些高热量以及高蛋白的食物，在吃饭的时候应该吃成七成饱也可以用水果代替。