[回答] 黄瓜籽确实有补钙的作用。黄瓜籽中的纤维素、钙离子的含量比较充沛，摄入体内之后可以有效的增加骨骼的强度，还可以补充血液中的钙离子，从而达到预防四肢抽搐的目的。

[回答] 黄瓜籽能补钙，但是在补钙的时候，还可以适当的吃一些维生素d，能够起到促进钙吸收的作用，而且黄瓜子中有许多维生素a的物质，并且含有钙物质，是可以起到补钙效果的，而且在补钙效果不明显的时候，还可以配合医生使用一些专业的钙片进行补充，并且还需要适当的晒太阳，也可以起到补钙的效果。

[回答] 骨折吃黄瓜子是有用的，因为黄瓜子中含有丰富的钙和磷。还有维生素，这些有利于骨折的愈合。骨折后吃黄瓜子只起到一个辅助作用。

[回答] 黄瓜子里面含有非常丰富的钙离子，可以有效的强筋健骨，对于软组织损伤或者骨质疏松有很好的辅助治疗功效。而黑芝麻中的维生素e、植物油、蛋白质、矿物质含量比较多，不但可以促进新陈代谢，还可以抗氧化、对抗自由基，能够延缓皮肤的衰老，可以补中益气、益智健脑。两种食材混合在一块之后还能够加速肠道蠕动，改善便秘的症状。

[回答] 腰椎间盘突出不需要补钙，因为不是由于钙缺乏引起的，而是由于腰椎间盘退行性改变造成的，所以需要按病因进行治疗。如果症状比较轻的话，可以选择保守方法进行治疗，比如对局部进行热敷按摩或者是针灸，还可以缓解患者的疼痛。患者也可以在局部贴一些活血化瘀消肿止痛的药膏，效果是比较好的。

[回答] 可以吃点原味的芝麻酱。芝麻酱是含有的营养素中有四高，高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸，还有丰富的磷、核黄素和芝麻酚等，是儿童身体生长发育的好帮手。经常给孩子吃点芝麻酱，对于预防佝偻病，促进孩子的骨骼发育、牙齿发育大有益处。

[回答] 喝牛奶能补钙，而且是食物中最能补钙的食物之一。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。被誉为白色血液。

[回答] 酸奶主要是用正常的纯牛奶发酵之后制作而成的一种味道非常鲜美的饮品。其中的钙离子含量比同等重量的牛奶钙离子含量还要高，所以喝酸奶是补钙的。可以通过喝酸奶迅速的增加骨骼内钙离子的含量，从而改善佝偻病，并且可以预防骨质疏松的发生，增强人体的免疫力。

[回答] 黑南瓜子、苦瓜籽、黄瓜子磨成粉对于治疗糖尿病没有任何作用。主要是控制饮食，以及降糖药物的应用。注意控制饮食的量，不要吃油腻高热量的食物，监测空腹血糖三餐后两小时血糖。

[回答] 丝瓜子能治腰间盘突出，患者还可以通过按摩腰部的肌肉，使肌肉松弛，然后缓解肌肉痉挛的情况，这样也能起到治疗腰间盘突出的作用，而且按摩治疗腰间盘突出深受老年人们的喜爱。