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预防颈椎病如何调整睡眠姿势?
石建民 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 预防颈椎病可以根据自身的情况调整睡眠的姿势,平时一定要避免枕头过高,但是也不可以让枕头过低,否则都有可能会影响到颈椎病的恢复。如果患上了颈椎病,很有可能会导致颈椎的部位出现疼痛的情况,而且还有可能会压迫到上肢的神经,会导致上肢出现麻木以及活动受限的状况。
颈椎病的正确睡觉姿势
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答] 颈椎病正确的睡姿是平卧位,因为它能够更好维持颈椎的自然弧度,适合有颈椎病痛的患者。但选择枕头高低要相应,符合颈椎的生理弯曲,对颈椎产生保护的作用,避免颈部过度疲劳形成损伤。同时颈椎病患者可以配合理疗按摩的方法治疗缓解疼痛。
最佳睡眠姿势是?
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答] 右侧卧位,比较好一些。这样,第一避免对心脏的压迫,第二有利于胃肠道的排空。睡觉的时候如果睡不着,如果频繁的改变睡眠的姿势,会导致睡觉更难睡着。
睡眠选择什么姿势好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 仰卧位睡觉比较好。因为仰卧位位可以使腰背部肌肉及韧带达到平衡状态,两侧肌力相等,维持脊柱的稳定性,防止退行性疾病的发生。对于心脏及肺部疾病患者,尤其是心衰,肺心病,阻塞性肺气肿,慢性支气管炎,急性心肌梗塞等患者,不能左侧卧位,因为左侧卧位可以明显压迫肺脏及心脏,导致心肌射血受阻,并影响患者呼吸,导致症状加重。
人工全髋关节置换术后的睡眠姿势
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 人工全髋关节置换手术后躺在床上时,不论仰卧或侧卧两腿间需夹一枕头,以防止手术过的髋关节内收,不能将膝盖高过手术过的髋关节,当想将两腿伸直时,请切记两手向后撑住,千万不要让身体向前倾。
牙龈炎是什么样子的?
黄涛 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 慢性牙龈炎的临床症状是常在刷牙或咀嚼硬食物时牙龈出血,牙龈炎是牙龈颜色变为鲜红色或者暗红色,牙龈外形水肿,龈缘变厚,之后不再紧贴牙面,牙龈的质地变得松软脆弱,缺乏弹性。
牛皮癣是什么样子的?
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 牛皮癣初发时为针头至扁豆大的炎性扁平丘疹,逐渐增大为钱币或更大淡红色浸润斑,境界清楚,上覆多层银白色鳞屑。轻轻刮除表面鳞屑,则露出一层淡红色发亮的半透明薄膜,称薄膜现象。再刮除薄膜,则出现小出血点,称点状出血现象。
鸡眼是什么样子的
张普生 副主任医师 南方医科大学珠江医院
三甲
[回答] 鸡眼像绿豆大小样,也有的是椭圆形,一般都是淡黄色,去除外面皮肤后,会出现很多种小刺状的东西。眼一般都长在脚部,是受到摩擦或者是压力后形成,可以用鸡眼膏来做治疗,也可以通过激光来做治疗,期间要让患处干燥卫生,穿的鞋子和袜子最好选择宽松并且透气性好的质量。
静脉曲张是什么样子的
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 静脉曲张是临床的常见病和多发病,遗传的因素,主要表现为静脉壁的薄弱,抗压能力的下降。瓣膜的关闭不全,导致静脉血倒流,使静脉腔的压力持续性的增高。与工作的性质有关,多见于长时间站立或者重体力劳动的工作者,初期经表现为患肢感到困胀,易疲劳、乏力,随着病情的进一步发展,患者的浅静脉会出现隆起、扩张,甚至加重的可能会出现迂曲成团。另外,会出现水肿,常见于脚踝和足背。
痔疮是什么样子的
杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院
三甲
[回答] 痔疮是指在肛门处有多余的赘肉或者是在大便的时候容易出血。可在医生的确诊下用痔疮膏来缓解,并且要做好肛门处的卫生,多用温热水清洗肛门,并且不能吃辣的或者是刺激的东西像辣椒,生蒜等都会加重痔疮,而影响病情的恢复,在平时不要穿太紧或者是不透气的内裤会加痔疮。
已经到底了