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肩周炎运动操怎么做
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答] 肩周炎可以以前后摆臂方式,在站立的情况下两足分开与肩同宽,弯腰上支交替前后摆动,幅度由小到大,直至最大的幅度。或者做肩臂回旋方式,站立健侧手叉腰,患肢外展90度,做前、后回旋的动作,速度由慢到快,幅度由小到大。
颈椎病肩周炎治疗操的做法
张学忠 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 肩膀外旋:屈肘90度,端拳贴身,拳心向上;然后肘尖不动,小臂向外摆,肩关节即为外旋。后扶下蹲:背靠桌子站立,双手后扶于桌边;反复做适度下蹲动作,以加强肩关节的后伸活动。两手抱头:两手紧抱后脑,两肘拉开,与身体平行;两肘再收拢,夹住头部,周而复始。展臂站立:双臂伸直,自然下垂;手臂向上用力抬起,手心向下,到最大限度后停10秒钟,然后回原处,反复进行。
把盐炒热,敷在肩部,可以治疗肩周炎吗?
沈俭 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 可以改善肩周炎,盐敷可以使肌肉放松,加速局部的血液循环,热盐的渗透性强不仅能将热气渗透到人体内,还可以将体内的湿气、寒气吸收出来,可以消炎驱寒,缓解机体的疼痛感。
电吹风治肩周炎吗?
方大正 主治医师 济南市中西医结合医院
三甲
[回答] 电吹风是不能够治肩周炎的,因为电吹风对于治疗肩周炎只能起到一定的辅助作用。因为加热的吹风是和热敷有一定类似的相同作用,比如增加局部的血液供应,也能够快速的带走炎症因子,而且还能给身体带来充足的氧气和养料,这样就能够使肩关节的恢复加速。但想要治疗肩周炎,最好还是服用药物来进行治疗。
大蒜治肩周炎吗
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 大蒜对治疗肩周炎是有一定缓解效果的,但是要想肩周炎彻底恢复,仅仅依靠大蒜治疗还是比较困难的,所以还是需要及时去医院按照医生的医嘱来进行治疗。平时可以多吃油菜,大蒜以及山楂,这三样东西能够改善血液的循环,从而缓解肩部的酸痛。
大蒜治肩周炎吗
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 大蒜对治疗肩周炎是有效果的,肩周炎彻底恢复,平时要多吃油菜,大蒜以及山楂,能够改善血液的循环,缓解肩部的酸痛。不要做剧烈的运动。
刮痧能治肩周炎吗?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答] 刮痧一般是不能治疗肩周炎的,但是可以起到缓解疼痛的效果,如果患上了肩周炎,很有可能会导致肩膀的部位出现疼痛的情况,而且还有可能会导致上肢出现活动受限的状况。肩周炎很有可能是因为在肩膀的部位受到外伤后处理不当的原因,还有可能是因为睡姿不良所引起的。
陈醋可以治肩周炎吗?
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 醋不是治疗肩周炎的药物。去正规公立医院中医康复理疗科。患处可以做针灸按摩,小针刀或者臭氧治疗效果好。患处可以热敷或者烤灯照射,平时注意保暖,避免受寒。
甩手功能治肩周炎吗?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答] 甩手功是能治肩周炎的,甩手运动可以使全身气血和经脉流通,促进血液循环。甩手运动以空腹最好,每次坚持30分钟。甩手时,保持身体站直,两脚分开,与肩同宽,两腿伸直,两脚脚趾紧紧抓住地面,使下半身固定不动,两手的手指头同时搅动。
大蒜可以治肩周炎吗
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 大蒜对治疗肩周炎是有一定缓解效果的,但是要想肩周炎彻底恢复,仅仅依靠大蒜治疗还是比较困难的,所以还是需要及时去医院按照医生的医嘱来进行治疗。平时可以多吃油菜,大蒜以及山楂,这三样东西能够改善血液的循环,从而缓解肩部的酸痛。
已经到底了