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喝红糖水能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间不要喝红糖水。红糖水中的热量非常高,含有大量的糖分,摄入体内之后可能会导致热量转变成脂肪,形成肥胖现象,不利于减肥。减肥期间可以适量的喝一些白糖水,或者喝一些果汁。这样不但可以为人体补充丰富的碳水化合物,又不会过多的引发肥胖现象。
喝红糖水能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 喝红糖水一般是不能减肥的,红糖水具有补血的作用,还有防止痛经的效果,对减肥是没有任何效果的。在进行减肥的时候,应该根据自己的体质,选择适合自己的减肥方案。平时可以通过游泳和练瑜伽的方式进行减肥,不但可以减肥,还可以让皮肤变得更加紧致。
生姜红糖水能减肥吗
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 生姜红糖水具有辅助减肥的作用,因为生姜红糖水可以起到排毒的功效,能够促进脂肪的分解,起到减肥的作用。生姜红糖水还可以起到清热解毒以及降血压的作用,能够提高身体的免疫力,减肥还要结合调整饮食以及运动等方法来进行减肥,尽量不要吃太多热量或者是脂肪含量较高的食物。
晚上喝茶叶水能减肥吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 喝茶可以减肥。首先,要注意选择合适的茶叶。绿茶和普洱茶有预防和抑制肥胖的作用,而红茶的效果更差,饮茶具有清肠排毒的作用。促进身体新陈代谢,茶叶中含有多酚、咖啡因等有效成分。普洱茶还具有调血脂、降血糖的作用,效果更佳。不过,茶应该适量饮用。茶中所含的咖啡因会刺激大脑,引起失眠、健忘甚至幻觉。此外,喝茶减肥也不适合处于生长发育期的未成年人,其兴奋作用不利于夜间休息,不利于生长激素的分泌,不利于身体的生长发育。晚上喝茶水可能会影响睡眠,建议适量饮用。
晚上喝蜂蜜水能减肥吗
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 晚上喝蜂蜜水不能减肥,因为蜂蜜水里面含有的糖分比较多,可能会导致出现腹部肥胖,最好可以在早上喝蜂蜜水可以起到减肥的作用。而且在减肥期间还要注意控制热量和脂肪的摄入,同时还要适当的参加一些有氧运动,避免盲目的相信一些偏方,或者是使用减肥药,以免对身体带来副作用。
晚上喝柠檬水能减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 柠檬水不能直接起到减肥的作用。柠檬水中含有大量的维生素C,具有抗坏血病的作用,还具有延缓衰老,增强人体抵抗力的作用。如果想要达到减肥的效果,首先要合理的饮食通过制定适合自己的饮食方案,配合合理的运动方式。
晚上喝蜂蜜水能减肥吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 晚上喝蜂蜜水不能减肥。蜂蜜里面有丰富的葡萄糖果糖和矿物质,这一些能量在进到身体里面之后能够直接的转变成为脂肪,所以在减肥期间的时候尽量不要喝,对于身体没有任何好处。晚上的时候身体都是非常缺水的一个状态,在喝了蜂蜜水之后,能够快速的使血液粘稠度增高。
晚上喝花椒水能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 晚上喝花椒水是不能减肥的。通常花椒水的刺激性是非常大的,一般在晚上喝的时候,可能会导致胃部的刺激,从而也会导致胃肠道疾病的发生,通常减肥期间可以通过饮食上的调节或者是做一些运动的方式,消耗身体内的脂肪进行缓解,饮食上最好是以清淡饮食为主。
生姜红糖水能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 生姜红糖水能减肥。生姜红糖水可以清热解毒、降血压、提高免疫力,喝生姜红糖水对身体具有多重收益。另外,生姜红糖水还可以排毒、促进脂肪分解,多喝可以收到辅助减肥效果。
生姜红糖水能减肥吗
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 生姜红糖水是可以减肥的,但是要在饮用后一个星期才会看到效果。红糖和生姜都具有减肥的功效和作用,可以清热解毒、降血压、提高免疫力,还具有排毒、能促进脂肪分解,实现减肥瘦身的目的,特别是对女性还会有暖宫的作用。
已经到底了