[回答] 跑步一般对于治疗降血压是有一定效果的，但是不要参加剧烈运动，可以有效的增强心肺的功能。可以减肥，而且可以有效的增加下兴奋的功能，生活中一定要保持稳定的情绪，尽量避免发生劳累过度，而且一定要保持生活中的饮食规律，避免太过的劳累。

[回答] 跑步可以作为治疗高血压病的一种辅助手段。大量研究表明，运动对血压是一种低风险无害的治疗手段，不仅降低血压的水平，还能够提高高血压人士的生活水平，减轻肥胖。跑步属于中等强度的有氧运动，这种运动方式相对安全，同时不会引起高血压患者血压太大的变化。

[回答] 每天快走一般是可以降血压的，但是只能起到辅助的效果，如果患上了高血压，最好是及时的采取降血压的药物，将血压控制在正常的范围内，但是一定要严格按照医嘱使用药物。高血压通常是一种慢性的疾病，并且是需要常年服用药物的，但是在用药的时候，一定要定期做健康体检。

[回答] 高血压减肥血压是可以降低的，如果出现了高血压的情况，一定要选择合适的降压药物，最好每天服用在白天的时候服用，可以确保药物的疗效。平时高血压的肥胖人群在减肥之后也是需要服用降压药物的，不可以擅自的停止药物，平时要避免吃太油腻的食物。

[回答] 早上空腹跑步是能降血糖的，但是空腹运动加上糖尿病病史，可能会出现低血糖症状，应该带点吃的东西在身上。糖尿病病人运动很重要，是糖尿病治疗中不可缺少的一部分。养成良好的运动习惯，加上控制饮食，配合药物治疗，可以很好的控制血糖。

[回答] 可以帮助降血压。高血压是指血液流经血管壁时对血管壁造成的压力增高，夏枯草中的有效成分可以帮助扩张血管，降低血管压力，夏枯草有清泄肝火的功效，可以解内热，缓肝火，对于头晕目胀、面红目赤、急躁易怒、尿黄便秘等肝阳上亢所致的高血压具有一定的辅助治疗作用，所以夏枯草可以在一定程度上帮助降血压，但是不能完全治疗高血压。

[回答] 黄芪泡茶喝对降血压的效果不太明显，只是对轻度的血压升高有作用，但经常喝能够调节身体的免疫功能，还是有一些好处的，高血压患者每天对盐分的摄入量应该有所控制，不要超过6克，饮食要清淡，身体肥胖者应该合理减肥，定期检查血压状况，有病情及时反映。

[回答] 每天跑步不一定可以治疗好高血压，运动是可以降低血压的。但是仅仅依靠运动方式降低血压的幅度很小，所以如果高血压二级的人，还是要规律地服用降压药，同时配合运动会让血压维持的更好。

[回答] 跑步有一定的降低血糖作用，但要针对病情。如果本身属于一型糖尿病人，因为血糖高和胰岛素不足有关，跑步通常不能导致血糖降低。如果本身是有肥胖的二型糖尿病，经常参加慢跑等运动，可以消耗体内的葡萄糖。

[回答] 蜂蜜是能够降血压的，其含中的营养成分还有净化血液的功效，可以有效的降低血液粘稠度，从而维持血管的健康，高血压的患者适当的吃蜂蜜可以起到辅助治疗的作用。在平时患者还可以把洋葱搭配蜂蜜一起食用，另外蜂蜜还可以和苹果醋搭配在一起喝。