[回答] 脾虚湿困证表现为饮食减少，上腹部满闷，大便泄泻，恶心呕吐，口粘不渴，或渴喜热饮，肢体困倦，甚至引起浮肿，舌苔厚腻，脉缓等。而脾虚湿滞证，是指久病后或饮食不节，致脾气血亏虚，运化失司，湿浊内生，而导致湿邪或蕴于肌肤，诱发皮疹、脓疱，或脾胃运化为水湿所困。

[回答] 脾虚包括脾湿，脾虚是指脾气亏虚，脾气升的作用和脾气运化的作用都会下降，就是气血不能运送到四肢百骸，筋骨肌肉，湿气会蕴结在身体某处或者中焦，得不到运化，就是所说的脾湿，脾湿就是脾气虚弱以后水湿不能运化所导致的。

[回答] 脾虚湿盛和脾虚湿热的区别就是一个寒，一个热。前者主要表现为寒，如这个怕冷，乏力等症状，后者主要是表现为热，如烦躁，口苦，尿黄等症状。

[回答] 这主要就是肥胖症导致的，肥胖症主要表现为体形肥胖，气短，神疲，痰多而黏稠，胸脘痞闷，纳呆，倦怠乏力，身重嗜睡，舌胖大，苔白而厚腻，脉濡缓。

[回答] 脾虚湿盛主要是由于肝失疏泄，肝克脾导致脾失健运所引起的情绪焦虑或精神抑郁，与情绪有关的大便稀溏，下腹胀痛，食欲减退，食量减少，神疲懒言，体倦乏力，两侧胁肋部疼痛或者胃脘部的满闷。

[回答] 锻炼，脾主四肢。活动四肢就是健脾胃，脾胃健壮，湿邪才不下坠于腿，而腿才不沉重乏力，更不会拖着地趿拉趿拉的走路。饮食。尽量少吃冷饮，冷饮容易伤胃、伤脾，湿邪才不会产生。穴位。可以平常敲敲足三里、阴陵泉等穴位。

[回答] 脾能够运化水湿，当脾气虚弱的时候，水湿不能够运化，所以就会导致湿邪困脾。这时人体就会出现一些水液停聚的现象，比如身体虚胖，容易出汗，身上黏腻，头身困重，肢体重着，关节屈伸不利，大便稀溏，面目浮肿以及有眼袋出现。

[回答] 痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑阴阳失调、气血津液运化失调易形成痰，这就会形成痰湿脾困。配合着在平常的时候饮食上适当多吃些芡实、红小豆等健脾祛湿的食物。

[回答] 湿痰困脾多是水液代谢障碍而引起的。平时饮食不规律或贪吃冷饮会损害脾胃，脾胃主运化水湿，受到损害后，会滋生湿浊，湿浊阻滞气血上荣头部，则生脱发，治疗是补脾行气去湿，以补脾的药物为主。治疗期间禁止吃冷饮。

[回答] 脾为胃行其津液，湿胜脾不运化，就会出现胃阴虚，口干，甚至舌中裂纹，舌边齿痕，大便不成型明显就是脾虚症状，脾主运化，脾虚无力运送水谷津微到全身，全身筋脉就会失养而不适。