[回答] 指甲扁平大多数是由于缺铁的原因引起的，可以通过医生的指导口服一些补血的药物来进行改善，平时饮食上可以适当的吃一些红枣，还有猪肝等，也可以适当的吃一些菠菜都能够起到一定的补血效果。平时饮食上要注意合理搭配，保证摄入足够的营养。

[回答] 小孩不长头发可能是由于缺乏了微量元素导致的，出现了不长头发可能是因为出现了营养的缺失所形成的，尽量的补充下营养，多喝鲜奶，多吃一些鸡蛋，而且适当的增加一下体质的锻炼，可以有效的缓解一下病情，尽量避免出现贫血的情况，保持良好的饮食。

[回答] 孩子不长个可能是营养不良，孩子摄取不到足够的营养，导致孩子生长发育迟缓，这样就要多给孩子吃一些富含优质蛋白质的食物，多吃蔬菜水果。另外就是孩子有可能是缺乏微量元素，需要及时带孩子到医院看看。

[回答] 小孩子不长个跟很多营养缺乏都有关系，如果孩子摄入的食物种类不丰富，常常以单一食物为主或经常吃素食，缺少鱼、虾、蛋、奶里面的优质蛋白质，无法从其它食物中获取营养物质，就容易个子长不高。

[回答] 手指甲总是不长这主要是由人体营养状况不好引起的。必须营养好，指甲才能正常生长。人体营养状况不佳会直接反映到人的指甲上，指甲不生长、无光泽、形状改变等等，都是因为营养状况出现了问题。

[回答] 指甲发白有可能是身体内缺乏微量元素导致的，也有可能是肝脏出现问题引起的，需要到医院测量一个微量元素指标，明确病因以后再进行治疗，在治疗期间不要吃一些过于油腻的食品，当食物受潮或者是发霉的时候不可以使用，特别是在夏天有些食物发霉不容易分辨。

[回答] 咬指甲是因为缺锌所引起的咬指甲，如果是这样的话，一定要到医院查一下微量元素的检查来明确，必要的时候需要补锌治疗。也有可能是由于精神因素，比如说精神紧张，精神压力的时候会出现咬指甲的情况。

[回答] 体内缺乏微量元素锌，孩子还可能同时嗜食一些其它的东西，比如纸片，墙皮，泥土等等，通过化验检查可以确诊。缺锌者补锌，有虫者驱虫，病因去除小儿自然会停止啃指甲。

[回答] 指甲软是身体缺乏营养微量元素，其病因与平时饮食不良，情绪低落等有紧密的关系，对于指甲软症状的治疗，注重日常调理，饮食要多样化，多吃高蛋白的食物。营养要均衡，做到不挑食，多锻炼身体，以达到增强自身免疫力的目的。

[回答] 指甲外翻有可能是缺乏微量元素或者是矿物质维生素，可以选择口服一些葡萄糖酸锌，维生素b。还有合理的搭配膳食，尽量避免吃一些油腻生冷刺激性的食物，也要避免吃太多的味精鸡精，多喝一些白开水，促进新陈代谢产物的排出，平时加强身体的营养。