[回答] 去除牙结石小窍门可以在刷牙之前用牙刷沾一些小苏打，不仅能够起到去除牙结石的功效，而且还有美白牙齿的作用。还可以去正规的牙科洗牙，也能够起到清除牙结石的效果，并且在平时刷牙的时候，还需要适当的配合使用牙线，也能够帮助清洁牙齿，尽量少喝咖啡。

[回答] 牙结石是细菌沉积在牙齿表面和口腔唾液中的钙结合以后，形成比较硬的石头。有牙结石、牙菌斑，最主要的是要去除，去除的方法是进行自我去除。自我去除就是洗、刷牙，每天早晚刷牙、饭后漱口，还应定期去医院检查，观察结石和菌斑的数量。需要强调的是，正常人每年都得去医院做一次全面的检查。

[回答] 牙石即牙结石，是由矿物盐在牙齿表面沉积造成的，通常存在于牙齿表面和牙齿的颈部，防止产生牙结石就是平时仔细刷牙，勤用漱口水漱口，早期牙石是软的，但很快会形成坚硬的牙石，只能通过超声波洗牙的方法去除牙石，牙结石洗牙后虽然牙齿变干净，若因此忽略口腔卫生，牙结石会很快再次长出，所以应勤刷牙及使用牙线清洁牙齿。

[回答] 口臭可能是口腔炎症的原因，可以吃些解热消毒的药物。患了口臭，应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗，不可吸烟喝酒，不可吃葱蒜、韭菜等刺激性气味的食品，还可口嚼些口香糖。另外还可以去看看口腔科的医生。

[回答] 脚部的出汗增多加之各种细菌、真菌的繁殖，可以导致脚臭的加重，减少足部汗液以及细菌、真菌生长的方法都可以减轻脚臭。每天晚上可以用药物泡脚，可以减轻足部的汗液分泌、抑制细菌的生长，可以每天用酒精或碘伏喷涂脚趾缝及足底，起到杀灭细菌的作用。有脚气者可以外用抗真菌药物。平时应注意经常烫洗暴晒鞋袜，保持足部干燥。

[回答] 清除牙垢牙石最好是去医院进行洗牙，因为洗牙的时候，能够有效的去除牙齿上的一些牙垢和一些牙菌斑，对于保持口腔卫生有很好的作用，长时间牙齿上有牙垢和牙结石容易导致出现口臭，而且也容易导致出现牙龈炎或者是牙周炎。牙垢牙石多数情况下是由于不注意口腔卫生引起的。

[回答] 牙齿上面有牙结石要通过洗牙去除的，到牙科去做超声洁牙进行治疗。牙结石的存在会刺激牙龈导致牙龈萎缩，长期的刺激会导致牙槽嵴萎缩。平时注意口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙。

[回答] 考虑洗牙口腔科通常配备有洗牙机，洗牙的效果可以把大部分牙石洗掉，唯一不好就是可能牙釉质会有一定损伤，六个月一次影响很小。牙石是唾液中的钙和细菌沉积在牙齿上形成的。口腔中的唾液和细菌都是无穷无尽的，即使每天刷牙，也不能做到把牙齿上的脏东西完全刷掉。

[回答] 不洗牙去除牙结石可以用手动刮治器械清理牙结石，这个方法也叫做刮治术，平时要注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，也可去口腔科诊治，采用洁治疗法。

[回答] 自己在家是没有办法清理牙石的，需要专业的医生和专业的设备才可以进行。千万不要用手或者任何家用工具清理牙石，有可能导致牙齿表面有划痕或者牙龈出现破损感染，而且即使清理掉牙石以后也无法光滑牙面，牙石很快又长上来了，百害而无一利。