[回答] 早开奶可以起到促进乳汁分泌的作用，而且还可以有效的防止身体患上乳腺炎在生完孩子以后可以让宝宝多吸吮，能够起到促进开奶的作用，而且还可以适当的吃一些排骨汤或者猪蹄汤，也可以起到开奶的效果。并且在日常孩子吃奶的时候，一定要保持正确的姿势。

[回答] 开奶就是婴儿出生第1次喝奶就是开奶，现在倡导母乳喂养越早的开奶越好，开奶刚开始时是有点疼的，因为刚开始哺乳柔嫩的还不适应，两三天适应了就不疼的。

[回答] 有利于母乳分泌，不仅能增加泌乳量，而且还可以促进奶管通畅，防止奶胀及乳腺炎的发生.。新生儿也可通过吸吮和吞咽促进肠蠕动及胎便的排泄。新生儿的吸吮动作，还可以反射性地刺激母亲的子宫收缩，有利于子宫的尽快复原，减少出血和产后感染的机会，更有利于产妇早日康复。早喂奶使小儿得到更多的母爱，能尽快满足母婴双方的心理需求，使婴儿感受到母亲的温暖，减少了婴儿来到人间的陌生感。

[回答] 婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强，这段时间即使没有乳汁分泌也要让宝宝吸吮，才能促进乳汁分泌。每天坚持让宝宝在妈妈乳头上吸6次左右，且吸吮时间越长越好。越早让宝宝吸到母乳，开奶就越顺利。这是母乳喂养的第一步。

[回答] 开奶师开奶是会有疼痛感的，只是疼痛感的强烈程度不同而已。因为专业的开奶师手法比较娴熟，而且也专业，所以疼痛感会稍微减轻。但如果是一些不合格的开奶师，因为没有经过专门的训练，所以疼痛感就会强烈一些。可以在专业的人员指导中对自身的胸部进行按摩来疏通经络。

[回答] 精油开背是一种按摩方法，通过松筋、开背、按摩，可以改善睡眠，紧实肌肤、预防形成黑色素，促进身体中的血液循环，除了这些之外，还可以起到防治的效果，比如可以改善肩周炎、预防咽喉肿痛等。

[回答] 开肩可使呼吸顺畅，肺吸收氧气、排出二氧化碳的能力增加。也可以使人心情愉悦，精神放松，精力充沛，积极乐观。另外对于长期伏案工作的人员或低头一族，开肩可防止肩颈部形态改变。

[回答] 开合跳减脂效果效率更高。开合跳是有氧运动，可以帮助燃烧全身的脂肪，没有场地的限制，锻炼起来更加方便，在家也可以。配合好饮食，坚持一个月是可以看到效果的。

[回答] 可以通过精油及独特的淋巴引流手法，促进体内多余的水分与毒素排出体外，临床上可用于消除肌肉浮肿、酸痛、乏力等症状。精油开背还可渗透皮肤深层，舒经活络，缓解压力，使人放松，能起到很好的理疗作用。

[回答] 产妇生产之后会有乳汁分泌，无需使用工具或者人工排乳，但是如果乳腺管出现堵塞，可能需要通过按摩等方式来疏通乳腺管，哺乳期可以多喝一些猪蹄儿，加花生炖的汤有利于下奶，平时要注意保证睡眠，保持愉悦的心情，多喝水，尽量让宝宝多吸吮，这样就可以有充足的奶水流出。