[回答] 开奶就是婴儿出生第1次喝奶就是开奶，现在倡导母乳喂养越早的开奶越好，开奶刚开始时是有点疼的，因为刚开始哺乳柔嫩的还不适应，两三天适应了就不疼的。

[回答] 生完宝宝后让宝宝吃母乳会疼痛，主要是说奶头被孩子吸破了后，还要不断的给他吸，吸的皮破了流血了化脓了，那样是很疼的，不过不是每个人都会破的，有的人没有破，疼一下就不疼了，要是给吸破了，特别是乳头凹陷的，应该是比较痛苦的。

[回答] 婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强，这段时间即使没有乳汁分泌也要让宝宝吸吮，才能促进乳汁分泌。每天坚持让宝宝在妈妈乳头上吸6次左右，且吸吮时间越长越好。越早让宝宝吸到母乳，开奶就越顺利。这是母乳喂养的第一步。

[回答] 产妇生产之后会有乳汁分泌，无需使用工具或者人工排乳，但是如果乳腺管出现堵塞，可能需要通过按摩等方式来疏通乳腺管，哺乳期可以多喝一些猪蹄儿，加花生炖的汤有利于下奶，平时要注意保证睡眠，保持愉悦的心情，多喝水，尽量让宝宝多吸吮，这样就可以有充足的奶水流出。

[回答] 开奶是非常疼的，在开奶结时，注意一些小细节，可以减缓疼痛，用揉、敷、吸综合实践。可以使用毛巾热敷，然后轻柔，一定要注意手法，从RF的底座往RT方向，推压并挤压，要用劲，等硬快全部揉软了，就会出奶了。

[回答] 孕期乳房胀痛。有一些女性怀孕后40天左右，由于胎盘、绒毛膜分泌大量雌激素和孕激素，会使乳腺增生、乳房增大而引起乳房胀痛不适感，严重的可能持续到整个孕期。产后开奶时这种激素会大量分泌，引起疼痛感。

[回答] 一般会出现剧烈的疼痛，可以选择按摩的方法来进行缓解疼痛，也可以通过吸奶器方法来进行治疗。可以在坐月子期间多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤治疗，或者是多喝些猪蹄汤，而且还要多注意保暖，尽量不要着凉，不要受寒，乳房尽量不要受到挤压，可以多喝些汤汤水水。

[回答] 催乳师催奶能够疏通乳腺，促进乳房快速分泌乳汁。不管是顺产还是剖腹产，一般在分娩后24小时内就可以开始催乳，催乳的方法最好就是产后半小时内让宝宝自然吸吮乳头，每天多吸几次，这样对开奶特别有帮助。催乳师催乳最好就是产后三天就可以进行了，越快催乳越好。开奶的时候需要加强产妇的营养，多吃汤水对奶水的分泌也是有好处的。

[回答] 可以找催乳师来催乳，这样能有效的疏通奶管，再多让宝宝吸，多刺激、勤排空，奶水也就慢慢的增多了。还有记住千万在前期不要大补，否则会把乳腺堵塞，根本没有奶。尤其是鸡汤在前期千万不要喝，不要太油腻，让小孩没事就吮吸，也可以花十几元买个开奶器。

[回答] 炖汤类，营养丰盛，易消化吸收，推动胃口及乳汁的分泌，帮忙产妇恢复身体。排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤轮换着吃，其间猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食物。鸡蛋，蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。