[回答] 孕妇在怀孕期间可以适量喝银耳莲子汤。因为银耳莲子汤，它不仅味道清淡，而且营养价值比较高，比较适合孕期孕期食用。银耳能够补气补血，还能够提神，美容护肤。而莲子富含丰富的蛋白质、钙、磷、钾等微量元素，也能够起到滋养补虚的作用。

[回答] 对于女性朋友们来说，银耳莲子羹的美容养颜的功效比较大，而且有很多的女性在洗脸之前喝是比较好的，因为10点到凌晨2点是女性排毒的时期，各种营养吸收最好的时候。对于男性来说，多喝一些银耳莲子粥自然也是多多益善，而且又能够有利于一天的精神活力，对身体带来了帮助也是比较多的。

[回答] 银耳莲子羹每天都可以吃，能够起到很好的润肠补肾，补气和血养胃，强心壮身的效果。还可以用于治疗肺热咳嗽，肺燥干咳，对于妇女的月经不调，慢性的胃炎能够得到很好的改善，营养价值非常的丰富，可以提高肝脏解毒的能力，能够保护我们的肝脏功能。

[回答] 银耳是非常不错的一种食物，孕妇在怀孕的期间是可以喝银耳羹的，只是任何的东西都不要吃的太多，因为吃的太多容易导致不消化的现象，另外在平时可以注意一下饮食的多样化，可以多吃一些水果和蔬菜的。还可以喝一些养生粥。还有蔬菜粥。

[回答] 吃银耳莲子羹通常是不会胖的，银耳里面还有丰富的微量元素，并且还可以促进肠胃的蠕动，有效的减少脂肪的吸收，所以是不会出现增胖的情况，还具有减肥的作用。莲子还具有清热解毒的功效，长期喝银耳莲子粥，还会让皮肤变得更加的细腻白皙。

[回答] 吃银耳莲子羹不会导致发胖的，银耳莲子羹里面的粗纤维含量比较高不会增加身体内的脂肪含量，能够加速肠胃蠕动排除大便减少脂肪的摄入，对于减肥能起到辅助的效果。银耳里面还有非常丰富的营养能够增加身体抵抗力，还可以促进肠道内的垃圾排出。

[回答] 银耳莲子羹是可以隔夜吃的。之所以有银耳羹不能过夜的说法，主要是因为银耳中含有的硝酸盐，硝酸盐在细菌的分解下会还原成亚硝酸盐，亚硝酸盐会破坏人的造血功能，是常见的致癌物质之一，所以才会有这样的担心。

[回答] 银耳莲子羹的功效有心悸失眠的，补脾止泻，益肾等作用，养心安神，用于脾虚久泻，遗精带下等。长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑等功效，银耳是和富含膳食纤维的减肥食品。

[回答] 银耳莲子羹具有很好的滋阴养胃和润肺生津还具有益气补脑的功效，肠胃不适的人最好不要使用银耳莲子羹，以免造成消化不良引起腹胀腹泻。怀孕的妇女可以适量的喝银耳莲子羹，具有很好的补气养血滋润肠胃功效，还能够增强人体的营养吸收，也能够促进胎儿的吸收。

[回答] 孕妇一般是可以吃银耳羹的，因为银耳羹含有丰富的蛋白质，而且含氨基酸也是比较高的，因此在怀孕期间适当的吃一些银耳羹也可以有效的起到补充营养的效果，而且还可以起到润肺的功效。在怀孕期间，通常女性的身体是比较虚弱的，因此一定要多注意休息，而且还要远离污染有害的环境。