[回答] 孕晚期尽量选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。孕晚期的妈妈应增加蛋白质的摄取，尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物。还要摄取适量的必需脂肪酸，适量吃些动物肝脏来补铁。

[回答] 孕晚期要注意妈妈和胎儿两方面，在妈妈方面，要注意血压、体重的变化，定期测量血尿常规，定期做产前检查。如果出现异常，要随时就诊。在孩子方面，要定期做产前检查，听胎心，做胎心监护，做B超。

[回答] 孕晚期要适当的活动，对胎儿是有好处的。另外要避免性生活，如果性生活导致早产，发生率也是很高的。饮食上强调高蛋白，高维生素，低脂。孕晚期就是妊娠28周以后，在我们42周之前，都叫孕晚期。

[回答] 怀双胞胎更需要注意营养的合理，补充，在饮食方面需要注意营养的合理均衡，怀双胞胎对营养的要求特别高，所以孕期更需要注意多吃些营养丰富的食物，孕期要加强对饮食的调节，防止妊娠贫血的发生。

[回答] 双胞胎孕妇怀孕期间饮食多样化可以使身体吸收更多的营养。可以选择散步的方式来加强身体的抵抗力和免疫力，保证良好的心态愉快的心情也可以使身体处于健康的状态，日常生活中一定要注意个人卫生，按时去医院做孕检，遵医嘱补充身体所需的钙。

[回答] 孕晚期的注意事项要防止贫血的产生。假如缺铁性贫血情况严重，会造成在加工过程中出血扩大。因此在饮食搭配上应多吃某些带有铁的食材，比如黑芝麻粉、红枣、血液制品等。也有需注意胎动次数，胎动是胎宝宝在子宫腔是不是一切正常的这项关键指标值。

[回答] 孕晚期的注意事项是要避免发生性生活，因为在孕晚期发生性生活很有可能会在性刺激的下引发宫缩，从而会增加早产的几率，并且在孕晚期阴道分泌物是比较多的，所以一定要注意阴部的清洁卫生。孕晚期需要定期到医院做相关的产检，才可以了解到胎儿的发育情况。

[回答] 帆状胎盘孕晚期应注意减少活动，禁忌性生活，进食容易消化食品，吃高蛋白食物，保持大便通畅避免便秘用腹压，避免长时间下蹲，避免剧烈咳嗽导致腹压升高等，并注意胎动情况。

[回答] 孕妇怀双胞胎的风险比单胞胎风险大，并发症也较多。要按时进行各项常规检查，随时观察胎儿的发育情况。怀孕初期适当吃叶酸片，能有效的预防神经管发育畸形。尽量不要同房，不要剧烈运动及过度劳累，经常到户外散散步，晒晒太阳，促进钙的吸收。保持充足的睡眠，营养要充足、合理，多吃些新鲜的蔬菜和水果，保证胎儿正常发育。

[回答] 应该多吃些营养丰富的食物不要做过于剧烈性的运动。平常吃完饭可以散步适当的运动也是有助于生产的，这个时候要注意补钙多吃一些鱼虾海带之类的海产品也可以多喝骨头汤，另外不要着凉，避免感冒多注意休息不能太过熬夜提高抵抗病菌的能力，如果生病吃药的话对宝宝有影响。