[回答] 身高除了跟遗传因素外，后天的运动和营养也有重要的影响，适量的运动可以使四肢生长稍快，饮食中注意吃含钙和蛋白的食物，像牛奶和鸡蛋白等。

[回答] 睡觉前，把隔夜的茶叶包或者用化妆棉浸泡隔夜的茶水用来敷眼。纯橄榄油有滋养毛发的作用，使用不当容易长脂肪粒，用旧的睫毛膏管盛装使用比较好。

[回答] 取一块生姜，将生姜切片在头皮上反复揉搓，可以促进头发的生长，让头发变浓密。每天可以多梳头多按摩，可以促进血液循环，促进头发生长。同时可以在洗发水中放一些醋，能够使头发更柔顺，也可以使头皮健康，促进生发。

[回答] 想让头发发量变多，可以在洗头发时往头发上滴几滴橄榄油，帮助促进头发的生长，也要吃一些新鲜的蔬果，以花生等坚果类食物为主，主要是休息，释放压力。如果有脂溢性皮炎，则需要多治疗原发病才能缓解这种问题。

[回答] 头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，多进行头部按摩，淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用也可以促进头发的生长。

[回答] 让头发快速增长的方法是多做一些头部的按摩，因为在做头部按摩的时候，可以促进头部的血液循环，从而可以促进毛发的生长，还可以使用生发效果比较好的洗头膏进行洗头。如果头发比较稀疏的话，多数是身体营养不良的原因，还有可能是是用了廉价的洗头膏所引发的。

[回答] 在成年以后，其实吃什么食物或者药物都不能够让阴茎变粗变长。一般在成年以后，男性的阴茎是没有办法再进行二次发育，其实很多男性来咨询能不能让自己的阴茎长得再大，再长。一般来说，正常发育的阴茎，在成年以后都不可能通过食物或者药物来让它变得更粗更长，除非有少数患者是由于先天性的性功能低下，阴茎没有正常的发育，这个时候可以通过补充雄激素，比如绒促来促进自身睾酮的产生，这样可以让阴茎继续发育。其实对他来说还是属于第一次发育，如果正常发育的，一定是不能够再发育。另外，有些希望通过什么手术来进行延长或者增粗，目前来说是有手术可以达到这个效果的，但是每个人的要求都不一样，所以目前来说没有能被大家所有患者所接受的满意的手术方式。

[回答] 黑芝麻含有丰富的黑色素，进入身体之后对于身体具有很好的补肾作用，能够让白头发的情况得到改善。另外一些其他的黑色食物，比如黑豆或者是桑葚等也是能够具有改善白头发的效果。这些食物如果搭配起来一起吃，改善的作用会更加明显一些。

[回答] 需要做到防脱、促生发。日常饮食应多吃核桃、花生等高蛋白的食物，有助于生发。另外避免染发、烫发，这对毛囊损伤很大，易导致脱发。也可以适当头皮按摩，可促进血液循环，有助于防脱生发。

[回答] 一个人血糖最低时是在0：00-3:00，从凌晨4点开始，血糖逐渐上升，到早晨7、8点钟升至高峰，这是由于黎明时分由各种激素间不平衡分泌所引起的一种清晨血糖稍稍升高的状态。然后餐后再逐渐身高，在餐后一个小时又达到一个高峰维持或者缓缓下降至餐后两小时，然后开始更快速下降，直至餐后约3小时恢复正常，然后进餐后又逐渐升高，规律跟前面介绍的餐后血糖变化一致。