[回答] 月经期间可以吃李子，因为李子属于常见的水果，含有丰富的维生素，而且还含有粗纤维和糖分。李子并没有任何的活血化瘀作用，也不属于寒性食物，对女性的月经不会造成任何影响，既不会导致月经量增多，也不会使月经血排出不通畅，也不可能引起痛经症状，无论女性在月经来潮后是否有痛经都可以正常吃李子。

[回答] 李子中蕴含有丰富的营养物质，对于大多数人来说都是非常适用的，而且李子的味道酸甜对于孕妇来说也更加的符合口味，同时还能够补充李子中的营养，所以说孕妇是可以吃李子的，但是需要注意的是要适量食用。

[回答] 减肥期间一般是可以吃李子的，因为李子含有丰富的营养，而且还可以起到润肠通便的效果，但是尽量不要吃的过多。在减肥的时候，平时在饮食上尽量不要吃一些高脂肪的食物，而且在吃完饭后也不可以立即坐下以及躺下，否则很有可能会引起脂肪堆积。

[回答] 减肥期间可以吃李子，但是应该有量的限制，每天吃李子不要超过两次，每次不要超过80克。李子含有丰富的维生素c以及含有大量的微量元素，非常适合所有的人以及减肥的人食用，但是李子也含有一定的热量，如果吃李子过多会导致热量过剩，容易引起人的肥胖，对减肥非常不利。

[回答] 减肥期间能吃土豆，早中餐吃七分饱，晚餐不吃，吃水果代替，平时避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，每天慢跑一小时，坚持就会瘦下来。减肥期间可以适量吃，调整饮食，低脂清淡饮食，多吃蔬菜少吃主食。

[回答] 桃子中含有丰富的蛋白质，脂肪，糖以及维生素。其中糖分的含量还是比较高的，减肥期间是可以吃桃子的，但是一定要适量，少吃这些含糖量比较高的水果。除了桃子以外，荔枝，大枣等水果的含糖量也是比较高的，都应该少吃。

[回答] 减肥期间是可以吃烤红薯，属于低脂食物，而且容易造成饱腹感，这样就无法进食其他食物，而且富含有较多食物纤维，能够有效刺激胃肠道，促进排便，所以就会有利于减肥。

[回答] 月饼，是热量很高的食物，减肥期间不能吃月饼，月饼的脂肪含量很高，热量很高，月饼中的糖分和油脂能导致血液浓度增加，引起心脏缺血。

[回答] 减肥期间最好不要吃瓜子。瓜子的热量非常高，每100克瓜子中含有近600大卡的热量。摄入体内之后这些热量容易转变成脂肪，非常容易形成肥胖现象，所以减肥的时候不要吃。

[回答] 减肥期间最好是不要吃肥肉，在减肥的时候一定要掌握正确的饮食方法，一日三餐定时定量，并且在晚餐的时候一定要少吃，可以通过在饭前喝一杯温开水，有利于增加饱腹感。并且在减肥的时候，还应当通过大量的做一些运动，比如慢跑或者是快走等等，都可以起到很好的减肥瘦身的效果。