[回答] 孕妇在怀孕期间可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内所需的维生素和微量元素，进食一些牛奶、鸡蛋、牛羊肉等补充体内所需的蛋白质。由于每个人的身体情况不同，因此所需的营养成分也存在着一定的差异。建议女性在怀孕以后一定要及时到医院进行检查，及时的进行建档，了解自己身体所需的营养成分，这样也能够有针对性的进行补充。

[回答] 吃一些蛋白质和碳水化合物。营养均衡，荤素搭配，多补充营养的，要多吃新鲜的水果蔬菜的，适当补充身体维生素，注意进行适当活动，适当进行紫外线照射。补充身体水分。

[回答] 怀孕4个月需要及时的补充气血和补充微量元素，补充微量元素能够增加身体的抵抗疾病能力，促进胎儿更好的生长发育，补充血液能够防止身体虚弱防止胎儿营养不良。怀孕后母胎儿会吸收母亲身体中的营养，一定要及时的进行补充，按时到医院进行检查。

[回答] 孕妇在怀孕初期要每天服用叶酸片，是为了防止胎儿神经管畸形的，同时在怀孕的初期，要吃一些新鲜的水果和蔬菜，保证营养的均衡如果有早孕反应的话，孕妇是可以少食多餐呢，同时还要补充钙质，可以适当的喝一些孕妇奶粉，还要多晒太阳。

[回答] 孕期头晕头疼，可能是受凉引起的，比如平常保暖工作没有做好，天气寒冷的时候穿的衣服太少。也有可能是大脑供血或者供氧不足引起的，怀孕的时候全身血液循环不流通，引起头疼头晕。

[回答] 怀孕四个月有肚子疼的症状，如果只是腹痛没有下坠的感觉，应该是不规律宫缩引起的，可以先卧床休息观察一下，如果症状不能缓解，马上去医院就医怀孕期间应该多注意卧床休息，适当活动，注意保暖，不要着凉。

[回答] 在怀孕初期，往往是孕妇最不舒服的阶段。因为大部分的孕妇，在怀孕初期会有比较明显的恶心、呕吐，还有食欲不好等妊娠反应。所以在怀孕初期主要是清淡饮食，在营养方面主要是保证叶酸的摄入，因为叶酸具有预防宝宝神经管畸形的作用，对于宝宝神经系统发育非常重要。

[回答] 怀孕4个月可以选择引产，首先要办理住院的手续，做全面的检查，再打引产针，然后会产生宫缩的情况下胎儿就出来了。做完流产手术之后不可以碰凉水以免落下的月子病，要多喝一些汤水类的食物，注意身体的保暖，避免受到寒凉的刺激，多吃一些营养的物质。

[回答] 怀孕以后，这个随着胎儿的不断生长。肚子越来越大。对脊柱产生一定的压迫和影响，从而引起腰部的疼痛不适。这基本上是属于正常的一个情况。

[回答] 怀孕四个月如果出现胎儿畸形或者是其他特殊的情况，是可以做引产将孩子打掉的。但是如果孩子没有畸形，能保留孩子尽量还是保留孩子，流产对女性的身体会有很大的损害，如果是操作不当，或者是引产过程中出现问题，有可能会引起不孕，或者大出血的情况，会危及到女性的身心健康。